緊急事態宣言の延長

午前11時頃
私は、整形外科クリニックの診察室の前で順番待ちをしていた。
窓から5月下旬のような陽差しが差し込んで暑いくらいだった。
昨年の1月に傷めた左膝
2月頃には、ほとんど完治したと思っていた。
ところが3月に入ってから左膝が重く感じていたところに
20日、朝ごはんを食べた後　熱ぽかったのでベットで
横になろうとした時左　膝関節に激痛が走った。
やばいと思ったが1時間ほどで痛みも和らいだし
熱がある状態ではクリニックにも行けない
その後も膝のむきを変えようとした時に激痛が走っていた
変形せ膝疾患の悪化だろうと自己診断してだましだまし
軽く散歩もしていたがついに限界を感じて
クリニックに行ってきました。
サポーターで固定された膝
あーあ整形外科の卒業は先になりそう。( ;∀;)

県内で新型コロナウイルス感染者が確認されてから1カ月
感染者は今夜現在で200人
亡くなられた方9にん
そして緊急事態宣言の延長も決まったようです。
5月末を軸として検討されるらしいが…
緊張の糸が切れないようにしなくてはね。

「昭和の日」に思うこと

私の両親は、大正生まれ。
私と子供たちは、昭和生まれ
孫達は、平成生まれ
そして今日は、「昭和の日」
毎日休日の私には国民の祝日なんて気にしないで
生活しているので海の日とか山の日とか
新しくできた国民の祝日も無頓着だった。
しかし今日がなぜ昭和の日なのか？
天皇誕生日からみどりの日になって今は昭和の日となっている。
いつから昭和の日になったのかしらん
調べてみると2007年からとなっていた。
えっそんなに前からだったのかと自分の無関心さに愕然とした。
そして昭和生まれなのに戦前のことはよく知らなかった。
今年になって
「日本海軍は何を過ったのか」のタイトルの本を読んでから
昭和史に興味を持つようになった。
そこで手に取ったのは
昭和史の研究家半藤一利と推理作家宮部みゆきとの対談
「昭和史の10大事件」がった。
金融恐慌、2・26事件　東京裁判　…激動の昭和…
2020年令和2年の昭和の日は
全国で緊急事態宣言発例中で外出自粛の真っただ中
世界中がコロナウイルス感染に悩まされている
そして来年はオリンピックの開催も?です。
令和が激動の時代になりませんように…

消毒液持参で…

今日の外出は、郵便局と信金と散歩。
訪問者1人
外出自粛と言いながら用事が出ると出ていかざるを得ない。
散歩は足腰が弱るのでお天気の良い日は
なるべく出かけるようにしている。
散歩と言っても田舎なので人に逢うこともないし安心して
散歩ができる。
今日もいつものコースを歩いて3829歩。
訪問者と言えば昨日、配置薬のHさんの訪問があった。
サプリメントを買っているので毎月25日過ぎに来てもらっている。
昨日も2時過ぎの訪問だった
いつもの月と違ったのは、アルコール消毒液持参だったこと。
まずアルコールで消毒してください。
で始まったことにさすが薬を扱っている人だと感心してしまった。
県内感染者は181人
濃厚接触者のPCR検査の結果陽性と判明した人が多い。が
まだまだ油断は禁物ですね。

黒にんにく

黒にんにくを食べ始めてから1年半になる。
と言ってもお腹の調子が悪い私は、2カ月で離脱したが
主人は、夕食後1粒を食べ続けている。
主人の元気は、黒にんにくにあったりして…
そして昨秋から義姉と娘も食べ始めました。
2人とも食べ始めてから体調が良いらしく
なくなると電話がかかってくるので我が家の保温ジャーは大活躍。
まして今回のコロナ騒動
切らすわけにはいかない、
今日も熟成用のニンニクがなくなったのでスーパーで買ってきて
保温ジャーに入れました
保温ジャーで2週間熟成させれば出来上がり。
以前は、青森から取り寄せていたけど
送料が値上がりしたのとスーパーにも青森県産があるので
それを使っている。
元気な声を聞くと嬉しくなってせっせと熟成させている二人です。

ちょっとわくわく

今日は、雨
訪問者1人（自治会の役員）
外出なし
散歩もできなかった今日は
昨日、灰汁抜きをしておいた筍を煮たり
鏡や食器棚のガラスを磨いたり
ビデオを観たりいや聴いたりかな？と
まったりと過ごしました。
最近読みたい本に出合うことがなかった私
先日「日々是好日」のビデオを観て
原作が読みたくなったので
森下典子の著書を検索してみました。
そこで
日々是好日「お茶が教えてくれた15の幸せ」と
好日日記～季節のように生きるを
ダウンロードしました。
私にとっては、新しい分野の本。
ちょっとわくわくかな。。。

眼科クリニック

県内コロナ感染者は、昨日より12人増えて175人
今日の外出は、眼科クリニックとスーパー
午後に散歩。
訪問者1人

午前中、眼科に行ったら玄関で看護師さんに
「のどが痛かったり熱はありませんか？」と尋ねられて
手の消毒をしてから受付に行くようにと指示されました。
定期検査の時期だけど薬だけ処方してもらって
早々に帰りました。
このクリニックは、感染症にはとても気を使っているので
普段でも結膜炎の患者さんが帰った後は、
座っていた所や精算したお札や触った所を
アルコールタオルで吹いているクリニックです。
だからコロナ対策も徹底していました。
受付は昔の駅の窓口のようなアクリル板が設置してあったり…
これで連休中の薬の心配がなくなって一安心です。。
ついでにスーパーに行ったのですが土曜日のスーパーは
昼の時間帯でもとても混んでいて緊張感がありませんでした。
足りない物は補充できたので1週間は買い物は控えなくちゃ。

白みそと赤味噌の味噌玉

午前中、曇り
午後には、雨が降りそうだったので午前中に散歩しました。
2時過ぎに雨が降り出して風邪も強まり荒れた日になりました。
今日の外出は、散歩だけ
電話訪問　一件
そして怪しいメールが一件
「ご利用料金の確認が取れていません。本日中に
03・・・・NTT●●●に電話ください」
気をつけないとね。
さてさて
すりおろした玉ねぎと白味噌赤味噌とりんご酢を
混ぜ合わせて作った味噌玉を使うようになってから
過敏性腸症候群が何となく落ち着いてきたような感じがする。
そして相変わらず代り映えのしない我が家の朝食
人参とブロッコリーはほぼ毎日
変わったことといえば干物が週に2回ほどになったことと
味噌汁の具材が毎日変わることかな？
と言っても
基本的には、コケ類　イモ類　根菜　葉物…あと残り物の
野菜を適当に入れているからたいして変わらないけど(笑)
盛り付けは相変わらず主人。
今朝は、昨夕の炒め物の横に　たらこがあったのが気が付かず
口の中であれっ…たらこだと思っても後のまつり。
大好きだけど塩分が気になるよう。

今日、市内で10代と20代の男性が感染
県内感染者 163 人

作業停電の日に…

今日、9時から11時半まで作業停電でした
あいにく冷え込んで寒い一日。。
あーあ寒いと言って電気ストーブを知被けたが…
ファンヒーターも…
トイレに入っても…
Lineも…
電気に頼り切っている毎日
外で、高所作業車から伸びたバケットの中で
作業している人の姿が目に入った。
私たちは、当たり前のように電気の恩恵を受けられるのは
こうした方々のおかげ。

そして今私達は外出自粛、3密を避けましょう
マスクがどうのこうのと言っているが
こうして高いところで作業をしている人を見ていると
感染の危険にさらされている医療現場や介護施設のご苦労は
想像をはるかに超えるものであろうと思いを馳せていた。
その医療現場も崩壊の危機にある。
そしてここにきて軽症者の自宅療養による病状の急変が
問題になっているし
外出自粛によるいろんな方面への弊害
世界的なマスク争奪戦などなど
問題が山積みなってきている。
今日は、一歩も外にでず訪問者もいませんでした。
外出自粛がいつまでつすくのかわからないけど少しでも
前向きな気持ちで過ごしたいものです。

カラマンダリン

今日のフルーツは、昨日生協から届いたカラマンダリン
大きさは、みかんのLサイズぐらい。
初めての食感。
温州みかんとキングマンダリンの交配したものらしいが
みかん感覚で食べられて美味しかった。
今日は、散歩にも行かず
録画をしておいた「レ・ミゼラブル」を観たり
アマゾンプレミアムで樹木希林が亡くなった一か月後に
公開された映画「日々是好日」を見て過ごしました。
見るといっても私の場合は、シルエットの動きと音声で
判断しているので表情は全く分からないけど原作を読んだ
映画にはとても興味があります。

そして県内コロナ感染者は141人になりました。
PCRの検査結果どこまで拡大するか？せすね。

宅配サービスもいいけど…

県内コロナ感染者127人
クラスターによる感染も怖いが
感染経路が不明な感染も怖い。
今日の外出は、30分の散歩だけ。
今日は、生協から注文した品物が届いたので
その整理に時間がかかってしまった。
あれやこれやと注文したので3箱も届いた。
冷凍食品は、非常時対策用に注文した。
賞味期限がわかるようにシールを貼り付けた。。
今日届いた品で冷凍庫の中がいっぱいになったので
次回からはその週に食べられる物だけ注文すればいいかな？
そして今夕、テレビを見ていたら宅配サービスのレポートが
流れていました。
午前中に電話をすれば午後から届くこのサービス
一年前に利用してみても良いかなと思っていたけど
これはもう少し先にしてしばらく生協を続けてみよう。