ご近所さん

今朝8時30分頃、近所のパークゴルフ仲間と出掛けた
主人が1時すぎに「足が動かないよ」と言って帰って
きた。
6ホール、プレーして歩いた歩数が7188歩。
そりゃ足も痛くなるよな～。

近くのパークゴルフ場が4月にならないとオープン
しないので、愛好家の面々は、誘い合って車で有料の
ゴルフ場へ出掛けている。
天気が良い朝は、リーダー格のＴさんから
「今日、行かんけ」と電話が入る。
向う三軒両隣ではないが、この年になるとご近所
さんとのお付き合いは大切にしたいですね。

その主人、今冬は風邪で寝込むこともなく元気だった。
昨秋からサプリメントを変えたのが功を奏したか？
この年齢になっても病院の薬に世話にもなってない事
喜ばなくちゃ。

・・・ここだけの話・・・
「毎朝、野菜汁を飲むようになったら髪の毛が少し
黒くなったような気がするがどうかな？」と俯いて
見せる主人。
～～それはないと思うけどな～～

だから毎朝、野菜汁ができるのを待っているんだ。
口には出さないけど　薄くなった髪の毛のこと気に
してるんだね。
それじゃせっせと作らなくちゃ。

明日も天気がよさそうだから
「今日、行かんけ」と
電話が入るだろうなぁ。
健康のためにもがんばって。。。

　

メチコバール（ビタミンＢ12）

ビタミン剤の処方基準が厳格化されて、末梢神経の
修復を促進させる効果があるメチコバールが眼科で
もらえなくなった。
長期間服用しないと効果が出ないのに、私の場合は
処方されて2ヶ月しか経ってない～～～
先生は継続して服用するようにと言うが・・・
市販のビタミン剤って飲んだことがないしなぁ～
病院でもらっていると安心だったのに。

びわの葉温灸休診日

午後4時から我が家は、鍼灸院に早変わりと言っても
鍼灸師は主人で患者は私。
びわの生葉の上に温灸布・温灸紙を当てて棒もぐさで
温灸。
治療時間は約45分。
こんな生活が6ヶ月間も続いている。
文句も言わないで手当てをしてくれる主人に感謝
そこで週1日くらいは、解放してあげなくちゃと思い
日曜日を休診日とした。
薬と違って顕著な効果は現れてないが、メンタル面で
とても救われている。

今日の休診日は
主人の昼食の準備をして私は、第一の職場の同僚と
いつものレストランで食事会。
ちっとも主人の慰労になってないよね。
でも口うるさい奥さんから解放されて、好きな読書が
できて良かったみたいだけど・・・
いやいやこれは言い訳だよね。
次の休診日は、主人にご馳走しなくちゃ。

今日は雨風

朝から雨風

目には晴れた日より反射がなくていい。
晴れた日は、眩しくて家の中に居ても目が痛くなる。
キッチンの窓にフイルムを貼って紫外線をカット。
カーテンも閉めて～～
でもパソコンの画面やＴＶを見るのが苦痛。


しかし雨の日は、買い物が億劫！
夕食は冷蔵庫の中にあるもので肉野菜炒めと餃子と
決めこんだ。
ウオーキングも出来ないので常備菜つくり。
★しいたけの甘辛煮
★かぼちゃの煮付け
★ホタテとこんにゃくの煮付け
それと明日の昼食用に烏賊の出汁でジャガイモと
ナスを煮ておいた。

　　　　　　～～～～～～

21日、春の選抜高校野球が開幕！。
被災地から出場した石巻工業高校は神村学園に
負けはしたが、開会式での阿部翔人選手の選手
宣誓は堂々として心を打たれましたね～。
その中から
　被災された方々の中には、苦しくて心の整理が
　つかず今も当時のことや亡くなられた方を忘れ
　られず悲しみにくれている方が沢山います。
　人は、誰でも答えのない悲しみを受け入れる事が
　苦しくて辛いことです。
　しかし日本がひとつになりその苦難を乗り越える事が
　出来れば　その先に必ず大きな幸せが待っている事を
　信じています。
　だからこそ日本中に届けます
　感動・勇気そして笑顔を
　見せましょう
　日本の底力、絆を。
　われわれ高校球児が～～～

チームメートの言葉・思いを織り込んだ宣誓は
被災地からのメッセージでありも復興を願う思いが
いっぱい・いっぱい伝わってきた。

今年の選抜は、特別な思いで見届けたいもの。
がんばれ高校球児！

内視鏡検査

昨日の食事制限
昨夜からの下剤攻め
（ちょっとオーバーか）
今朝から2リットルの経口腸管洗浄剤攻め
これは、堪えた～～。

午後からの検査は、30分くらいで無事に終了。
ホッ
”終わった、終わった”
終わってみれば　どうってことないのに心配だった。

若いメガネの先生曰く
”健康な腸ですよ。3年～5年に一度の検査で
大丈夫でしょう”
がん検診で（検便）陽性でも検査しなくても
いいですとまで言われて～～～
それじゃ検便もしなくても良いってことよね。

こうなると私の体重減少はなんで？
またまた主治医泣かせになりそう。

ひなまつり

玲のおひなさん

床の間の掛軸
　　　　　　
今は、形見となった友の作品

　　段飾りと
　　おひなさん勢ぞろい！
　　そして昔の女の子も勢ぞろい！
　　Ｍ義姉も招いて1日遅れのひな祭り！

今年もママと玲で特製サラダを作ってくれました。
　　　

手巻き寿司・かに・煮物・・・好物がいっぱいなのに
明日、内視鏡検査の私は多く食べれず

そうそうロールケーキに玲の大好きなイチゴを
トッピングしてました。
　　　　　　

忘れないうちにメモ・東京スカイツリー

2012年3月1日北日本新聞の記事より
　　　　東京スカイツリー完成　　　　　　　　
　　　　　　　　随所に富山の技
日本のものつくりの新たな象徴を支えるのは
富山の技～。
東京墨田区で進んでいた東京スカイツリーが
29日完成した。
ツリーには、川田工業の鉄骨、ＹＫＫ　ＡＰの
外装材、新日軽のアルミ建材、シーケー金属の
配管接続器具など県関連企業の技術や製品が随所に
採用された。
各社は、国内トップ企業の技術の結晶とも言える
世界一のツリーの完成を喜んだ。
2008年の着工当初は、高さ610ｍの予定だったが、
建設中の広州タワーが同じ高さを想定していると
分かり、放送用アンテナなどを取り付ける先端部の
「ゲイン塔」を約20ｍ伸ばすことになった。
この「ゲイン塔」などの鉄骨工事を請け負ったのが
川田工業。
高い強度を持つ特殊鋼材を使うため、高度の切断、
溶接技術が求められたが、入念な試験を経て加工し
施工者の大林組に納入した。
高さ450ｍの天望回廊、同350ｍにある天望デッキ
にはＹＫＫ　ＡＰが貢献。
ガラスとアルミで構成し建物を包む外装カーテン
ウオールを製造、施工した。
新日軽は、本体外壁の施工で小矢部市の工場で製造
したアルミパネルなどが使われた。
天望デッキには、レストランやショップが入る。
商業施設の一部では、シーケー金属が開発した空調
器具が採用されている。
～～後略～～～
記事を読む限り日本中が注目しているツリーの完成を
身近に感じてしまう。

3月2日が竣工式
5月22日開業

外観を見るだけでも良いけどやっぱり上ってみたいね。

”くにさき”でディナー

スポンサー付きのディナー
義姉と主人は、サーロインステーキ
　　　

私は、柳ばちめのスープ仕立て
　　　　

デザートは↓
　　　　

久しぶりに楽しい食事会でスポンサーに感謝です。