推手サークル!

太極拳を中心に対練ばっかりやりまくっています。
静岡県湖西市がホームです。

ご案内

「推手(すいしゅ)」とは、太極拳の2人でする練習の事です。
套路(型)と推手は車の両輪で、両方やらないと上達は見込めません。

套路は1人でも練習できますが、推手は相手が必要です。
ならば、太極拳好き同士でお互い練習相手になろう、というのがこのサークルの目的です。
対練専門の謎の集いです。
太極拳やったこと無い方でも大丈夫ですので、お気軽にご参加ください。
お問い合わせはこちらまで。
suishucircle@yahoo.co.jp
右の「メッセージを送る」からでもOKです。

What's New

2022.12.31 「来年こそは」をUP

旦那芸を超えろ

2016-02-25 01:18:58 | 日記
サークルとしては参加人数が増えた方がいいんでしょうけど、ここら辺は難しいところです。
あんまり増えると、まず場所に困ります。
例えばメンバーが50人になったとしたらスタジオとか会議室という訳にはいきません。
利用料ワリカンも50人から20円ずつ集めたりとか、面倒です。
だから湖西と愛知でそれぞれ常時10人くらいのメンバーでやるのが最終目標ですが、人数よりも熱心な人が集まる方が重要です。
まあ、隅っこでこっそりやっている謎の集団、ぐらいがちょうどいいんじゃないでしょうか。


さて2月・如月最後の金曜練習。
参加メンバーは5人でした。
毎度ありがとうございます!


何か壊したりケガさせたりしない限り、どんな突拍子もない練習でもいいというのが推手サークルのウリです。
側から見ているとよく分からない内面の探り合いをしている人達もいます。
また、側から見ているとハラハラするような倒し合いをしている人達もいます。
両極端ですが、どちらも「技」をうまくかけるための練習です。

この「技」というのにも段階があって、まず相手が逆らわず受けてくれる状態で100発100中の精度で作動させなければなりません。
これが出来るのが「旦那芸」のレベルです。
旦那が手習いをして「どうだスゴイだろう」と人に見せれるぐらいという事です。
まず、これが出来なければ動き回ってこちらに攻撃してくる相手に技をかけるなんて無理でしょう。
武術の技は上手く作られていて、理にかなっていれば素人でも発動します。
長年練習している人との差は、それをパッと出来るかどうかです。

そこから徐々に相手に動いてもらって、そこに旦那芸を掛けられるようにしていきます。
しかし、ここに大きな壁(というか崖)があるようです。
目の前に人がいると言うだけで力任せになったり、手だけで技をやろうとしたりしてしまいます。
剣術の達人が「目の前の敵を大根だと思って斬れ」と言っていたそうですが、そういう心構えが必要なのでしょう。

という事で、まずは旦那芸の習得、次にそれを人に自在に掛けられるよう、みんなで練習したのでありました。
ご参加頂いた皆様、どうもありがとうございました。


練習後の懇談会では、色々混じり過ぎていて何の武術だか分からない武術、の話題で盛り上がりました。
武術は、1つのものを磨いていくのが結果的に早道です。
ごちゃごちゃ学んで混ぜると訳が分からなくなります。
それに1つのものを習得するだけでも長い時間がかかるのに、たくさんやってしまうと単純に1つ辺りにかける時間が減ってしまいます。
もしどうしても色々やりたいなら、1つの武術をしっかりマスターしてから、次、という方が良いように思います。
それと、原理が真逆の武術を同時に学ぶと効果を相殺しかねないので、極力似ているものをチョイスすべきでしょう。


キサラギ・ゴールドデイズ

2016-02-08 00:14:50 | 日記
かなり先の話なんですが、恒例のジャンボリーの予定が決まったのでご案内しておきます。

●推手サークルジャンボリー2016
日時:2016年6月12日(日)13時から16時30分まで
場所:湖西市新居地域センター 大会議室


入場無料でどなたでもご参加頂けます。

腕に覚えがある方、たくさんの人と推手したい方、やった事ないけど始めるきっかけにしたい方、「あいつを倒す!」という方、など、それぞれに楽しんで頂けるイベントにしたいと思いますので、どうぞお気軽にご参加ください。
宜しくお願い致します。


今月も金曜、日曜と続けて活動したのでまとめて練習風景を書かせて頂きます。
まずは金曜FNP。
メンバーはいつもの6人です。
毎度ありがとうございます!

6人いると15セッションの組合わせが可能になります。
これが8人だと28セッション、10人だと45セッションとかなり多彩な練習が出来ますので、なるべくたくさんの方に参加して頂くのが目標です。

ちなみにこないだの年末のイベントは15人でやりましたから、全部で105のセッションが可能でした。
これだけ色々な人と手を合わせる機会はそう無いと思いますので、ぜひ推手サークルのイベントをご利用ください(笑。

さて、6人15セッションもあるとそれぞれを観察しきれませんし、なにより目の前の相手にちょっとでも気を抜くとたちまち極められたり引っくり返されたりしますので(笑、いつもの様に管理人が関わったセッションだけ書かせて頂きます。

HKさんとは通常の推手の中に突きや蹴りといった攻撃を混ぜ、それらにも対応する練習をしてみました。
隙が出来たらそういう攻撃を出して行くんですが、逆に常に「粘」をかけて相手にパンチを出させないようにする訓練とも言えます。
とりあえず攻撃が飛んで来たら何事も無かったようにスルッと流して元の推手に戻る事を心がけました。

KKさんとは最近「つかみ合い」のような推手をします。
四正推手しながら相手の手を取りに行き、すかさずキンダ、もしくは反キンダをかけます。
そればっかりに気を取られていると、開いた空間から打撃が飛んできます。
一瞬たりとも油断出来ません(笑。

Aさんとは危機管理的な練習をしてみました。
ミスして相手の決めの一撃を食らいそうになった時、緊急避難をして立て直す研究です。
そうならない様にするのが一番ですけど、人間である以上ミスや隙は付き物なので、リカバリーの練習もやっておいて損はありません。

他の皆さんの様子もチラチラ見ていましたら、かなり激しくやり合ったり、寝技研究会が出来ていたりと、いつものように何でもアリで楽しんで頂けたみたいで幸いに存じます(笑。
ご参加頂いた皆様、ありがとうございました。


練習後懇談会では、最近では若者が武術をやるきっかけがない、と言う話が出ました。
30年程前はブルース・リーやジャッキー・チェンなどのアクション映画に加え、「拳児」などの拳法マンガも登場して、正にカンフー黄金時代でした。
管理人も「刑事物語」で火がついて、神社で蟷螂拳を練習したクチです。
しかし、今そういうのが流行らないので若い人たちがエントリーする機会も減っているみたいです。
カンフー映画で熱く血をたぎらせる時代はもう来ないのでしょうか。
嵐とかモモクロとかが太極拳にハマッてくれたら影響大だと思うんですが(笑。


次いで日曜愛知での練習会。
こちらは5人で練習致しました。
いつもご参加ありがとうございます。

愛知の練習会は平均年齢ちょっと高めながら、皆さんかなり熱血です(笑。
雰囲気は静かなんですが、休火山みたいなもので推手を始めると闘志に火がつくみたいです。


皆さん若い頃から色々されていた様で、TKさんからは不要になったスーパーセーフの胴防具を頂きました。
推手サークルの共有財産として活用させて頂きます。
(TKさん、ありがとうございます!)

色々推手を試みました。
特に2本の腕で行う双推手と四正推手をやり込みました。
詳しい事は存じないですが、元々太極拳は双推手が一番の原型じゃないかと思います。
両手を使うと別々のベクトルを同時に、あるいは時間差で掛けて多彩な攻防が出来るようになります。
達人になると体を半分に割って一本の腕で色々出来るみたいですが、普通の人は両手両腕を使うことになるでしょう。

重要なのは「推手のための推手練習」にならない様にする事でしょう。
推手で相手に勝つのが目的ではなく、あくまでも太極拳で戦えるようにするための訓練、という前提でやる必要があります。
でないと、推手では無敵だったのに街で絡まれた時に殴られちゃった、なんてマヌケな事になりかねません。

その他にも力の使い方を実験したり、陰陽の使い分けの話をしたり、とマニアックな一時でした。
ご参加頂いた皆様、ありがとうございました。


日曜日はよく晴れて日差しが強かったため、空気が黄金色にきらめいているかのようでした。
伊良湖街道では農家の方がキャベツの収穫に精を出しておられ、トラックに出荷用のダンボールが山積みされていました。
あれだけ積んでいたら何箱か道に落としているかもしれません。
落ちているのを交番に届けたら1割くれるかも知れないので、目を皿のようにしながら道をゆっくり走ったのは言うまでもありません。





2月の予定

2016-02-02 20:50:33 | 日記
2月です。
寒くてみんなから疎まれがちな月ですが、いきなり3月になる訳にもいかないので大目に見てあげてください。

では今月の予定をご案内いたします。

●推手サークル金曜夜練習会
日時:2月5日(金)19時から20時45分まで
場所:湖西市新居体育館 スタジオ

※体育館シューズをご用意ください。



●推手サークル日曜練習会in愛知
日時:2月7日(日)13時から15時まで
場所:愛知県豊川市いつもの所



●推手サークル金曜夜練習会
日時:2月19日(金)19時から20時45分まで
場所:湖西市新居体育館 スタジオ

※体育館シューズをご用意ください。



宜しくお願い致します。