フルコース

夏が迫りつつあります。
憂鬱な夏が！

なるべく気軽に活動したいので練習は主に公園でやっていますが、真夏と真冬をどうするか悩みます。
特に夏の昼間に外で練習なんて暑くてやってられない！
（蚊もいるし！）

そんな危機感を感じさせるような強い日差しの５月最後の日曜日、愛知県のとある公園に数人の男たちが集まって、普通の人が見たら何だか分からないであろう戦いを繰り広げたのです



今日は古い仲間がぞろぞろと集まりました。
みんな今は別々の所で武術を続けているのですが、推手への興味は薄れていないみたいで、昔の様に楽しく練習しました。

単推手。
攻撃側は常に相手の芯に向かって攻めるのが基本です。
それを反撃側はうまくはぐらかして、攻めの力が衰えた所で攻撃に転じます。
攻撃の方向を感じながら攻防を繰り返します。

両腕を参加させて双推手。
腕が１本ずつ増えるだけで、攻撃も防御も反撃も何倍ものバリエーションが生まれます。
今日は慣れた人ばかりだったので、最後に好きなようにやりあって良い事にして楽しみました。

太極拳では力に対して力で対抗してはいけない、という原則があるんですが、マジな戦いになるとみんなバリバリにやりあっています（笑。
パワーで来る人を技でスルーして反撃できるようになるのが目標ですけど、まだまだ先は長いです。

頭でどうするか考えながらやっているうちはダメですね。

と言うわけで、２時間推手のフルコースを味わいました！
課題は増える一方ですが、推手やりまくって満たされました（笑。

今週の予定

推手サークル、今週は愛知県で練習します。
（場所はお問い合わせください。メンバーには同報メールを送ります）

日曜日・１３時からです。
宜しくお願い致します。

雨に降られて

管理人はアホなので思ったことがストレートに口から出るクセがあります。
（悪意は全くない）
昔、太極拳の「ロウシツ拗歩」を習ったとき、ヒラヒラして力感がなかったので「こんなの効くんですか？」とつい先生に言ってしまいました。
そしたら先生はムッとして「効くよ」と言いながら、おもむろにその技で私を打ってくれたんですが、一撃で後ろに吹っ飛んで、積んであったパイプ椅子の山をガシャガシャーン！と崩してしまいました。

他にも色々な先生からぶっ飛ばされたり、ブン投げられたりして強烈なインパクトを頂いたのですが、今でも武術を続けているのは、こうしたサプライズがあるからです。

という訳で、武術の本当の姿を見たいという方は先生を少し挑発してみると良いでしょう。
きっと驚くべき体験が出来ると思います。
ただし命の保証はしかねますが。


さて、今日はなんと新しい方が練習に参加してくださいました！
こうしてブログを書きながら、まさか反響があるとは思いもしなかったので大変嬉しいです。
（実際、お問い合わせ下さったのはこの方だけでしたし）

いつも通り準備運動して、型にも興味を持って下さったので、冒頭部分を３人で何度か繰り返しやってみました。

そして推手。
いくつか守るべきポイントを押さえて丁寧にやってみます。
今日はとりあえず形を整える事に重点を置きました。
肩・肘を落とすとか、腕を斜めにしてまともに受けない、とか、色々と注意するべき所があります。

単推手、双推手、とやってきたら・・・雨がパラパラと降ってきてしまいました。
夜まで持ちそうだと思っていたら予測が外れてしまった。
降りが激しくなったので、残念ながら今日は途中でおしまいです。


帰り際、公園の入り口にパトカーが止まっていた様ですが「怪しい３人組が何かやっている」という通報を受けて来たのでなければいいんですけど（笑。

今週の予定

推手サークル、今週は久々に湖西市で練習します。

湖西市新居町・親水公園にて１３時からです。
（雨が降ったら近くの施設を借りようと思います）

親水公園は新居町体育館のすぐ側です。

ネットでのメンバー募集は止めましたが、一緒に練習したい方を拒んでいる訳ではないので、ご興味おありの方はどうぞいらして下さい。

日差しに焼かれて（頭を）

髪を染めたりして見た目がチャラいのに実は超真面目、という人がいますが、管理人はちょうどその真逆です。
つまり見た目は平凡なのに中味が超チャラい、という事です。
その為、しょっちゅう軽薄な言動をして不快感を与えてしまうみたいなんですが、全く悪気も底意も無い事だけはご理解頂きたく存じます。
（余計始末が悪いかもしれん）


さて、連休も終わって５月も中旬に差し掛かりました。
日差しは益々強くなっております。
というか、暑いわっ！
公園で練習していると後頭部をジリジリ焼かれます。
練習が終わる頃には黒人になってそうです。

そんな陽気に当てられながらも推手です。

今日はちょっと趣向を変えて冒頭で気功をやってみます。
王向斎から伝わったものですが、体の調子を整えるのに良いので取り入れてみました。

その後、太極拳を何度かやって細かい所を詰めて行きます。
型と推手はどちらも必要ですから、対練専門の集まりでも型は欠かせないのです。

そして推手。
単推手はサラッとこなして次は双推手です。
今日はスキがあったら肘をひっくり返して良い事にしました。

太極拳は反撃によく肘を使います。
肘で打つのもやりますし、攻撃に乗じて肘の逆を取ったり、さらに投げたりもします。
最大の武器であると同時に、人間の弱点でもあります。
細かい事はここで書ききれないので、興味がある人は自分で考えてみてください（笑。

相手が攻撃してきた瞬間が狙い目。
その、「いくぞ！」という時の感じを肌で捉えて、反撃につなげるクセを身につけるのが目標です。
２人でピリピリ警戒しながら、油断したのを見計らってひっくり返しあいました。

後は「アン」の対練。
引進落空の典型的な形を何度も練習しました。
下に落としておいて、ドカン！と突き飛ばします。
その時に手ごたえが無い方が相手に重みが伝わっていいみたいです。

という訳で今日も爽やかに終了。
今頃が外で練習する最高の季節ですねー。
この機を逃さずバシバシ推手したいです。