毎日、1行程度の日記を大きな文字で書き、気持ちを一つ添える。
良いことだけ書く。
一ヶ月続けたら自分の中で何かが変わってくる‥‥
そんな文を読んで始めてみました。
5月28日から。
『明日はランチのお誘いが、ありがたいことです』
『昨日はできなかったことが今日はできた。まだ延び代があった。嬉しい。』
大体、「感謝」とか「良かった」とかそんな感じで終わる一文。毎日書いてきました。
が、最近は書く事が負担になってきました。止め。
継続しなくては‥‥そのものが重荷*(困る)*。
良いことだけ書く。
一ヶ月続けたら自分の中で何かが変わってくる‥‥
そんな文を読んで始めてみました。
5月28日から。
『明日はランチのお誘いが、ありがたいことです』
『昨日はできなかったことが今日はできた。まだ延び代があった。嬉しい。』
大体、「感謝」とか「良かった」とかそんな感じで終わる一文。毎日書いてきました。
が、最近は書く事が負担になってきました。止め。
継続しなくては‥‥そのものが重荷*(困る)*。