行ってきました

午前中の太極拳に遅刻もせずに行くことができた。
開始時刻に間に合うように到着し、最後まで残れる幸せ。以前は行っても遅刻して早退だった。
半分くらいは覚えていて動くこともできた。
少しずつがんばろう。大勢の中に長くいると少し疲れる。

午後の耳鼻科は悲惨だった。予約６９番目、２時間半待ちで帰宅したら７時近かった。
予約のシステムをやっと理解できた。見回せばきちんとした説明文が待合室に掲示してあった。

途中で夫から「どうした？」と電話が入り、夕食の準備を始めていたくれた。ありがたいこと。

動き出そう

なぜか個人医院は木曜休みが多いです。本日は受診なし。
いつまでも下を向いていても治るわけでなし。

美容院に行ってきた。体重も戻ったし……痩せるときは顔から、太るときはお腹から
明日は太極拳の練習に行こうと思う。
肩はまだ痛い。練習は適当に、みんなの顔を見るのが目的。

ハァ～ため息

内科の薬が無くなった、行かなくては。
婆様をデイに送り出し私も内科へ。順当に進み１０時に終わった。インフルエンザの予防接種も受けた３１５０円。

耳鼻科の自動音声受け付けに予約を入れた。『ただいま１５番診察中、あなたは６０番です』
一応予約。あと１時間は十分かかるかな、、、初めての音声予約で見当がつかない。

耳鼻科に移動途中で整形外科に寄り、リハビリ３０分。こちらは待ち時間なし。

さて耳鼻科に着いたのが、１１時半だった。
３０番台を診察中。６０番ではとても婆様が帰ってくる１２時２０分に家に戻れない。

キャンセルして午後の予約に切り替えた。なんと８０番台。
午後は実家に行く約束がある。無理だ。またキャンセル。

明日は休診だから今日は混むの？
それにしても、どういう予約だろうか。
先生一人で午後３時からの診察で８０人？？？。朝からの通し番号なのかな。
通院３軒は楽じゃないね

診察券がまた１枚

整形外科に行ってきました。
開院まもないところで広くて綺麗。先生もスタッフも若い人ばかりだった。

診断は一般的に言う５０肩。６０肩とは言わないんだって。
ただ、石灰化したような浮遊物が関節内に少々。石灰性腱炎も絡んでいるかも知れないとのこと。

痛み止めの注射と電気をかけ、薬局で飲み薬２種と湿布薬を受け取って帰宅。
次回からはホットパックもプラス、しばらく週に２～３回リハビリに通うことになった。

週２～３回の耳鼻科と整形外科。忙しいぞ！

夫は薄情なもので「この年で医者に行けばいい鴨だよな。医者は言いたい放題で薬が増えるだけだ」
ちっとも心配はしてくれない。当てにならないアンタより先生よ

注射が効いたのか、朝は急須が持ち上げられなかったけれど今は平気。配膳もできた。
動かした方がいいんだって。

明日から

活動開始……の予定だった。
昨日から右上腕に痛み。今はかなりになって腕が上がらない。お皿が持てない。お盆が持てない。
食事をするのに鈍痛。

活動開始のまえに整形外科だわ。
肩を回しても痛くないのに腕を上げると激痛。背中で両手が繋げたのに何ということだ。
高いところに積んであった大量の本を片付けたのが２２日、今頃使い痛み？
これって６０肩？。こんなに急になるものなのか？

１１月２２日

『良い夫婦の日』ですって。

結婚すれば自然に良い夫婦になれると思った。若かったね。
努力が必要と悟り多少は努力もした……と…思う。したつもり。

こんなものかな～特別仲の悪い夫婦ではないし、特別な問題もなかった。
ほどほどを知り、縮まらない距離を保ち、諦めも知った。
この歳になると多くを望むわけでもない。
自分で選んだ道だから、このまま行こう。緩やかな下り坂が穏やかでありますように。

高齢者の約束 ②

婆様の友人は１時過ぎにみえた。３人だった。

タクシーできたので一安心だったのだが、途中まで来て場所が分からなくなり、家に電話が入った。
運転手さんに代わってもらい、場所説明をしての到着だった。

先ほどお帰り。駅まで送ってきました。ヤレヤレ

高齢者の約束？

婆様の友達がお二人来ることになっている。珍しく早くからカレンダーに記入してあった。

「何時ごろにみえるの？」
「わからんよ」
「午前？午後？」
「わからん」

８７歳のお婆様の運転で、もう一人を乗せて来るのだ。
それだけでも
私の車は離れた駐車場に移動して、家前の車庫は空けておこう。

そうだそうだ！

四十九日の前一週間(三回）デイケアを休み昨日も行かなかった。しかも迎えが来てから断る形。

夕食時に夫が言った
「デイも行かないと。いつまでもそんなことしてたら動けなくなるぞ」
「ウンウン　家の中では歩いてるし明日は行くよ」って。

行ってもお昼には帰ってくるけど、家にいればずっとパジャマでベッドの中。
昼間も私に「もうデイは魅力がない」と言ったから「少しでもトレーニングしないと歩けなくなる」と言っておいた。

このままズルズルと休んで辞めてしまうつもりだったのか…冗談じゃないわ。
なにか気に入らないことがあったのだと思う。

（゜ー゜）（。＿。）ウンウン

今朝のラジオ深夜便の最後の言葉「今日も何かいいことがありますように」アンカーは誰だったんだろう。そうだ、起きようと思った。