Twitterでも触れましたが、プロ野球、われらが北海道日本ハムファイターズの田中賢介選手、今月21日土曜日のヒーローインタビューで、玄米食をしている事を言ってました。
この日は札幌ドームで、5―1で楽天に勝った試合でした。
http://www.hochi.co.jp/baseball/npb/20160522-OHT1T50004.html
こちらの記事から引用させていただくと、
「
ベテランの域に差し掛かっているが、今季はここまで全44試合に出場している。好調の秘訣を聞かれると、「子どもより早く寝ることです」。デーゲームの時には夜9時には就寝し、翌朝6時に起床。さらに食事面でも玄米を食べることなどで体調管理を徹底していることが、功を奏している。
」
と、書かれていました。
また、札幌ドームのHPの「ファイターズ絶品グルメ 2016」には、
http://www.sapporo-dome.co.jp/news/dm_fs16.html
「
賢介のルーティーン!
試合前の鶏天玄米入りうどん
750円
■1F売店
田中選手が試合前のルーティーンのように食べる玄米入りうどん。ゲン担ぎの鶏天(点を取る)を添えた一品!
」
というものも有りました。
以前、田中賢介選手はよく骨折したり、昨年は腕の調子も良くなかったりで、正直私は、彼はよく怪我をするなとまで、思ってました。
その事から玄米食を始めたのかどうかは分かりませんが、彼が玄米食をしていたという事は、今回初めて知りました。
玄米食をしているアスリートは、けして少なくありません。
プロ野球では、ソフトバンクホークスの工藤公康監督は、選手時代から玄米食をしていた事は、よく知られています。
前に彼の奥さんがNHKラジオに出演していた時、玄米には直接触れてはいなかったのですが、
「高井健康食品など摂取するぐらいなら、雑穀を食べていた方が、それ相応に栄養が獲られる」
みたいな事を言っていたのが、思い出されます。
テキサス・レンジャーズ、元日本ハムファイターズのダルビッシュ有投手、
昨年肘の手術をしましたが、リハビリ中のダイエットメニューに、玄米飯を取り入れていた様です。
以前彼のTwitterで、菜食中心の食事に対して否定的な事を書いていただけに、それは意外でした。
という事で、しばしば書いている様に、私は玄米食を始めてから16年近くになります。
http://blog.livedoor.jp/shinqroom/archives/52438121.html
今さら玄米の効能は言うまでもありませんが、もっともっと玄米食の良さが知られる様になればと思うところです。
鍼灸師の求人情報
黒沼一也のTwitter
この日は札幌ドームで、5―1で楽天に勝った試合でした。
http://www.hochi.co.jp/baseball/npb/20160522-OHT1T50004.html
こちらの記事から引用させていただくと、
「
ベテランの域に差し掛かっているが、今季はここまで全44試合に出場している。好調の秘訣を聞かれると、「子どもより早く寝ることです」。デーゲームの時には夜9時には就寝し、翌朝6時に起床。さらに食事面でも玄米を食べることなどで体調管理を徹底していることが、功を奏している。
」
と、書かれていました。
また、札幌ドームのHPの「ファイターズ絶品グルメ 2016」には、
http://www.sapporo-dome.co.jp/news/dm_fs16.html
「
賢介のルーティーン!
試合前の鶏天玄米入りうどん
750円
■1F売店
田中選手が試合前のルーティーンのように食べる玄米入りうどん。ゲン担ぎの鶏天(点を取る)を添えた一品!
」
というものも有りました。
以前、田中賢介選手はよく骨折したり、昨年は腕の調子も良くなかったりで、正直私は、彼はよく怪我をするなとまで、思ってました。
その事から玄米食を始めたのかどうかは分かりませんが、彼が玄米食をしていたという事は、今回初めて知りました。
玄米食をしているアスリートは、けして少なくありません。
プロ野球では、ソフトバンクホークスの工藤公康監督は、選手時代から玄米食をしていた事は、よく知られています。
前に彼の奥さんがNHKラジオに出演していた時、玄米には直接触れてはいなかったのですが、
「高井健康食品など摂取するぐらいなら、雑穀を食べていた方が、それ相応に栄養が獲られる」
みたいな事を言っていたのが、思い出されます。
テキサス・レンジャーズ、元日本ハムファイターズのダルビッシュ有投手、
昨年肘の手術をしましたが、リハビリ中のダイエットメニューに、玄米飯を取り入れていた様です。
以前彼のTwitterで、菜食中心の食事に対して否定的な事を書いていただけに、それは意外でした。
という事で、しばしば書いている様に、私は玄米食を始めてから16年近くになります。
http://blog.livedoor.jp/shinqroom/archives/52438121.html
今さら玄米の効能は言うまでもありませんが、もっともっと玄米食の良さが知られる様になればと思うところです。
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