ありがとさんきゅっ♪v(*'-^*)^☆

敬意と感謝の念をもって暮らしたいものです。
一日一膳ならぬ、一日一ありがとさんきゅっ♪v((*'-^*)^☆

早朝ゴルフ57(2007/07/28)コースラウンド

2007-07-28 16:59:41 | golf
・早朝ゴルフ57(今月7)コースラウンド
ゴルフ場:泉南カンツリークラブ
天候:晴れ
コース:IN・OUT
前半:43(16)
後半:43(17)
グロス:86(33)

*2007年アベレージ
ラウンド数 12
平均ストローク 92.0
平均パット数 1.968
パーセーブ率 28.7
パーブレイク率 3.2

*夏本番、猛暑の中のラウンド。
ドライバーは相変わらず好調。会心の当たりは少ないがOB一つと安定感は高い。
アイアンもだんだんいい感じになってきている。ゆったり振ることと、ボールの前のターフを取るイメージが好感触。パターを使ったアプローチもまずまず。
パットも33と好調。自己ベスト更新のチャンスだったが2打足らずで、楽しみは先にお預けといったところ。
総じて、いいゴルフだった。次回、関空ゴルフで自己記録更新を乞うご期待!

早朝ランニング88(2007/07/27)

2007-07-27 06:14:10 | ランニング
・早朝ランニング88(今月11)
5:05~ 5:40
海の見えるコース
走行時間:23’07
距離:3.41km
体重:65.2kg↓(^^)v
体脂肪率17.6%
昨日のタバコの本数:0本

*人間が生きる意味とは、どれだけ「人の間」で生きてきたか、他人からどれだけ喜ばれる存在であったかということのようです。
~『「そ・わ・か」の法則』by小林正観~

早朝ランニング87(2007/07/26)

2007-07-26 06:19:49 | ランニング
・早朝ランニング87(今月10)
5:15~ 5:45
アビロードminiコース
走行時間:16’13
距離:1.95km
体重:65.6kg↓(^^)v
体脂肪率17.6%
昨日のタバコの本数:0本

*全ての出逢いは、与える喜びのためにあります。
苦しんでいる人に思いやりを。
優しい人に感謝を。
攻撃してくる人に許しを。
冷めた人に情熱を。
憎しみに狂った人に理解を。
怖がっている人に勇気を。
絶望している人に希望を。
誰かに何かを与えてあげるチャンスこそが、全ての出逢いの意味なのです。
~『大切なキミに贈る本by石井裕之~

早朝ランニング86(2007/07/23)

2007-07-23 23:15:22 | ランニング
・早朝ランニング86(今月9)
5:15~ 5:45
海の見えるminiコース
走行時間:17’41
距離:2.37km
体重:65.8kg↓(^^)v
体脂肪率18.6%
昨日のタバコの本数:0本

*ひと言のやさしさで人は救われ、ひと言の温もりから明日の勇気が生まれます。喜びも苦しみもわかち合う、そんなやさしさに満ちたひと言が言える人になって生きていたいです。
~『鏡は先に笑いません』by金平敬之助~

『「一粒の人生論」by船井幸雄』にありがとさんきゅっ♪v(*'-^*)^☆

2007-07-22 14:25:06 | books
一粒の人生論
船井 幸雄
ダイヤモンド社

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書名 :一粒の人生論
著者名 :船井幸雄
出版社 :ダイヤモンド社
刊行年 :2007/04/05

日付 :2007/07/02
定価 :1,200円
入手法 :図書館
読書ペース/分:4.65P

評価:◎
今月 3冊目 今年 182冊目

【書抜き】

*人生は、世のため、人のためにつくそうと思い、そのように行動していると、楽しく幸せなものです。

*できるだけこだわらず、好きになり、ありがとう。

*マクロにみると、生成発展
変化こそ、不変の原則

*人は信念と共に若く 疑惑と共に老ゆる。
人は自信と共に若く 恐怖と共に老ゆる。
希望ある限り若く 失望と共に朽ちる。

【コメント】

*船井幸雄氏の「幸せに楽しく」生きるコツを集めた分りやすく手ごたえのある一冊。

*人生を豊かにする種がたくさんちりばめられた良書。

『「いのちと勇気のことば」by日野重明』にありがとさんきゅっ♪v(*'-^*)^☆

2007-07-22 14:12:37 | books
日野原重明いのちと勇気のことば―いかに生きるか・何を残すか
日野原 重明
こう書房

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書名 :いのちと勇気のことば
著者名 :日野原重明
出版社 :こう書房
刊行年 :2007/05/10

日付 :2007/07/02
定価 :1,100円
入手法 :図書館

評価:○
今月 4冊目 今年 183冊目

【書抜き】

*家族と過ごした
変わりばえのしない毎日こそ
人生の大きな宝ものです

*いいときも悪いときも
家族はいっしょにいる。
そこが家族の大切で
すごいところです。

*あなたが今日流した涙は
誰かの涙をわかるための
レッスンかもしれない

*今は嵐でつらくとも、厚い雲の向こうに
ブルースカイがあることを信じて、
雲が晴れるのを静に待つ心をもつ。
それが希望です。
どれほど、ささやかであっても、
心を明るくしてくれます。

*新しいことにチャレンジするという気持ちに、
年齢制限はありません。

*大事なのは
①愛すること
②創めること
③耐えること
そして
④子供たちに平和の心を育むこと

*平静は
成功のときにも失敗のときにも
等しく大切である

【コメント】

*95歳を超えてなお現役の医師として、また思想家として活躍中の日野先生の「いのちと勇気のことば」。

*先生の類まれなる人格と実績から生まれた「ことば」は常に優しく、心強い。

『「営業の思想」byプレジデント編集部』にありがとさんきゅっ♪v(*'-^*)^☆

2007-07-22 13:49:31 | books
営業の思想―なぜ毎日「日報」を書くのですか?
宋 文洲,プレジデント編集部
プレジデント社

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書名 :営業の思想
著者名 :プレジデント編集部
出版社 :プレジデント社
刊行年 :2007/03/06

日付 :2007/07/04
定価 :952円
入手法 :図書館
読書ペース/分:2.16P

評価:○
今月 7冊目 今年 186冊目

【書抜き】

*君が変われば、世の中は変わるんだよ。

*商売に奇策なし。地道な努力こそ商いの王道である。

*クレーム―逃げなかった者だけが顧客の信頼を勝ち取る。

*営業マンは、たとえ相手が気前のいい大口客であっても、自分の性に合わなければこちらから断るぐらいの精神性を持っていたほうがよい。

*小手先で何かをするよりも、重要なのは営業マンのがむしゃらな熱意である。商品力に差がない場合、「熱心さ」こそ営業の最大の武器なのだ。「同じもの、同じ値段だったら私から買ってください」という押しの強さが必要なのである。

【コメント】

*その場しのぎのハウツーではなく、営業の本質に迫る熱いメッセージが詰まった上質な一冊である。

『「MODESTY」by伊集院静』にありがとさんきゅっ♪v(*'-^*)^☆

2007-07-22 13:40:30 | books
MODESTY―松井秀喜つつしみ深い生き方
伊集院 静
ランダムハウス講談社

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書名 :MODESTY
著者名 :伊集院静
出版社 :ランダムハウス講談社
刊行年 :2007/03/22

日付 :2007/07/03
定価 :1,400円
入手法 :図書館

評価:◎
今月 5冊目 今年 184冊目

【書抜き】

*A STAR,MODESTY INCLUDED
「謙虚を胸の中に持つスター(つつしみ深さを知っているスター)」

*心が変われば 行動が変わる
 行動が変われば 習慣が変わる
 習慣が変われば 人格が変わる
 人格が変われば 運命が変わる

【コメント】

*アメリカ人読者に語りかける『HIDEKI MATSUI』のが日本語版になったもの。
最も日本人らしい謙虚な生き方の松井秀喜の人間的な大きさや深さや優しさが、彼の敬愛する作家、伊集院静氏により語られている。

*「MODESTY―つつしみ深い」、いい言葉だ。松井選手にピッタリの言葉だ。

『「約束のマウンド」by大塚晶則』にありがとさんきゅっ♪v(*'-^*)^☆

2007-07-22 13:29:16 | books
約束のマウンド
大塚 晶則
双葉社

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書名 :約束のマウンド
著者名 :大塚晶則
出版社 :双葉社
刊行年 :2007/04/20

日付 :2007/07/03
定価 :1,400円
入手法 :図書館

評価:◎
今月 6冊目 今年185冊目

【書抜き】

*勇気を振り絞り、最初の一歩を踏み出すまでの時間が、「プラス思考」へのスイッチを探し出すと僕は思う。

*人から教えられて覚えられるのは基本だけであって、自分で考えて、挑戦する意識で生まれたものが、はじめて「技術」と呼べるものだ。だから人から教わっただけで得ようとするものは、「技術」とは呼べないのではないかと僕は思う。

【コメント】

*大リーグ、テキサス・レンジャースのクローザー大塚晶則投手がその「野球人生」を語る。

*プラス思考を口ぐせにし、決してあきらめない精神で壁を乗り越えてきた不撓不屈の大塚投手の精神にありがとさんきゅっ♪v(*'-^*)^☆

『本多静六のようになりたいなら、その秘訣を公開しよう』にありがとさんきゅっ♪v(*'-^*)^☆

2007-07-22 13:16:21 | books
本多静六のようになりたいなら、その秘訣を公開しよう―「日本一の幸福者」の“成功習慣”づくり
本多 静六
三笠書房

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書名 :本多静六のようになりたいなら、その秘訣を公開しよう
著者名 :本多静六
出版社 :三笠書房
刊行年 :2006/10/10

日付 :2007/06/27
定価 :950円
入手法 :図書館
読書ペース/分:4.42P

評価:○
今月 34冊目 今年 176冊目

【書抜き】

*人生は努力であって、努力なしに人生はない。

*高尚な品性
①良心が健全で、責任感が強く、正直で公平であること
②誠実で親切、仁愛に富むこと
③意志が強固で、あらゆる誘惑に打ち克ち、正義を支持できること
④礼儀正しく、野卑でないこと

*人生の目的は働くことであり、報酬は単なる結果にすぎない。したがって、人は報酬のいかんにかかわらず、できるだけ多く働くのが当然であり、その働きの中にのみ、真に人生の幸福が得られるのである。

*怒りは怒りを買い、争いは争いを招き、ニコニコ感謝は無限の愛と幸福を呼ぶ。自分ひとりでもニコニコして、感謝し続ければ、ほかの人も、いずれきっとニコニコ笑顔になり、感謝するようになる。他を愛するものはまた他に愛され、他によくする者はまた他からよくされ、他に恵むものはまた他から恵まれ、他のために尽くす者はまた他から尽くされる。これがまがうことなき真理である。

*私は常に「十五分前主義」を守ってきた。私を「今の私」たらしめたのはこれである。

*真の成功に速成はない。ただ徐々に、誠実に、急がず、休まず進むほか、名案も良策もないのである。

*向上心を持って、努力精進する。これは、是が非でも死ぬまで続けなければならないと思っている。

『「父と子の約束」by渡邉美樹』にありがとさんきゅっ♪v(*'-^*)^☆

2007-07-22 13:15:12 | books
父と子の約束―ワタミの成功を生んだ人間哲学の原点
渡邉 美樹
世界文化社

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書名 :父と子の約束
著者名 :渡邉美樹
出版社 :世界文化社
刊行年 :2004/11/01

日付 :2007/06/28
定価 :1,500円
入手法 :図書館
読書ペース/分:2.95P

評価:○
今月 35冊目 今年 177冊目

【書抜き】

*子どもへの約束は、じつは自分自身との約束事である。
あなたは夢を追っているか
あなたは誠実な生き方をしているか
あなたは自分の弱い心に負けていないか
あなたは嘘をつかず、愚痴を言わなかったか
あなたは他人の喜びや悲しみを自分のものにできたか
損得でなく、善悪で今日一日を判断したか

*「父と子の五ヶ条」を一言で言うと、「強く、正しく、正直に」となる。

*お客様を思う心で行動せよ。お客様の喜びを自分の喜びとし、お客様の悲しみを自分の悲しみとせよ。

*「父と子の五ヶ条」・・・・・「強く、正しく、正直に」
①約束を守れ、嘘はつくな
②愚痴、陰口を言うな
③笑顔で元気よく挨拶をせよ
④他人の喜び、悲しみを共有せよ
⑤正しいと思い、決めたことは、あきらめずに最後までやり遂げよ

『「集中力」byセロン・Q・デュモン』にありがとさんきゅっ♪v(*'-^*)^☆

2007-07-22 13:13:11 | books
集中力
セロン・Q・デュモン,ハーパー 保子
サンマーク出版

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書名 :集中力
著者名 :セロン・Q・デュモン
出版社 :サンマーク出版
刊行年 :2006/02/25

日付 :2007/06/29
定価 :1,600円
入手法 :図書館
読書ペース/分:3.81P

評価:○
今月 36冊目 今年 178冊目

【書抜き】

*私が道を見つける。道がなければつくる!

*恐れを知らぬ人と怖れにさいなまれる人の唯一の違いは、その人の意志であり、希望です。

*天才とは、小さなことをどんな苦労もいとわずやりつづけるウィル・トゥ・ドゥです。

*何も欲しがらない人は、ほんの少しのものしか手に入りません。断固として望むことが、ほしいものを手に入れる第一歩です。

*私は自分が望むもの全てを手に入れ、自分がなりたいと望めば何にでもなれるパワーを持っています。

*成功の大きな秘訣は、どんなことでも決心したからには実行するということです。道を引き返すことなく、やると決めたことをやりぬきましょう。何度か挫折したくらいで怖がることはありません。強い意志を持つ人、つまり圧倒的な決意と全身全霊をこめて集中した努力だけが成功をもたらすと信じる人は、少しくらいの挫折であきらめないものです。

*どんな素晴らしいアドバイスも、あなたが実行に移さなければ何の役にも立たないということです。

*死を迎えたときに私たちが持って行けるのは、すぐれた人格や行い、精神という、自分自身の内側にある先天的、後天的な資質だけです。

*絶対に忘れないで欲しいのは、正しく考え、正しく生きていれば、必ず幸せになるということです。

『「ミリオネア・マインド」byハーブ・エッカー』にありがとさんきゅっ♪v(*'-^*)^☆

2007-07-22 12:44:41 | books
ミリオネア・マインド 大金持ちになれる人―お金を引き寄せる「富裕の法則」
ハーブ エッカー,T.Harv Eker,本田 健
三笠書房

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書名 :ミリオネア・マインド
著者名 :ハーブ・エッカー
出版社 :三笠書房
刊行年 :2005/11/15

日付 :2007/07/11
定価 :1,400円
入手法 :図書館
読書ペース/分:3.37P

評価:◎
今月 20冊目 今年 199冊目

【書抜き】

*「目に見える世界」である現実を変えるには、「目に見えない世界」を変えなければならない。

*思考から感情が生まれる
感情から行動が生まれる
行動から結果が生まれる

*何もしない習慣を変革する唯一の方法は、行動を起こすことだ。

*私は成功と豊かさをめざす。

*積極的に売込みができないのは、商品に自信がないか、自分の力を信じられないかだ。

*富の尺度は総資産額であって、勤労所得ではない。

*不労所得が必要経費を上回ることが、経済的な自由を得るということなのだ。

*ただ欲しいからという理由で物を買うのは、失望感から解放されたいがための無駄な努力にすぎない。

*安易な道に逃げると、人生は困難になる。困難に立ち向かう人に道は拓ける。

*快適な暮らしは、ほんわかとした安心感を与えれくれるが、自分自身の成長にはつながらない。

*人間が成長する瞬間とは、その人が快適ゾーンからはみ出した時なのである。

*幸せは成長し続け、持てる能力を最大限に生かしながら生きていくことによって得られるものなのだ。

*自分が意味を与えないかぎり、何者も意味を持たない。

*恐怖に負けずに行動する
疑念に負けずに行動する
心配に負けずに行動する
障害があっても行動する
不安があっても行動する
やる気がなくても行動する

【コメント】

*「お金のカリスマ」である著者が教える大金持ちになる秘訣を公開する本。
本田健氏の訳であるため、雰囲気的にもいい感じに仕上がっている。

*ただ単に、お金のことが書かれた薄っぺらな内容でなく、その思考法をプログラム化しいい人生を送るための哲学のような書になっている。

*「不労所得が必要経費を上回ることが、経済的な自由を得るということなのだ。」というのは印象的だった。

『「きみは変われる!」by廣田和子』にありがとさんきゅっ♪v(*'-^*)^☆

2007-07-22 12:35:08 | books
きみは変われる!―夢をもって世界に羽ばたこう
廣田 和子
草思社

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書名 :きみは変われる!
著者名 :廣田和子
出版社 :草思社
刊行年 :2005/07/01

日付 :2007/07/11
定価 :1,500円
入手法 :図書館
読書ペース/分:3.95P

評価:○
今月 19冊目 今年 198冊目

【書抜き】

*夢をあきらめずに追うということは素晴らしいことです。
たとえかなわなかったとしても、夢を追い続けた人生は、誇りと満足感をもって終えることができます。

*悩んだぶん、涙を流したぶん、悲しんだぶんだけ、きっと感性も育っていくのだと思います。自分の涙を流した後で、人のために涙を流す、人を思いやれる人間になれるのではないかと思います。

*読むことは人を豊かにし、話し合うことは人を機敏にし、書くことは人を確かにする。

*金を失うことは小さく失うことである。
名誉を失うことは大きく失うことである。
しかし、勇気を失うことはすべてを失うことである。

*あなたにめぐりあえてよかった。
ひとりでもいい。
こころからそういってくれるひとがあれば。

【コメント】

*「チャンスは誰にでもある。勇気を出して夢を実現しよう」とエールを送る、勇気と元気とやる気とやさしさを与えてくれる良書。

『iPodは何を変えたのか?』にありがとさんきゅっ♪v(*\'-^*)^☆

2007-07-22 12:29:23 | books
iPodは何を変えたのか?
スティーブン・レヴィ,上浦 倫人
ソフトバンク クリエイティブ

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書名 :iPodは何を変えたのか?
著者名 :スティーブン・レヴィ
出版社 :ソフトバンク・クリエイティブ
刊行年 :2007/04/03

日付 :2007/07/10
定価 :1,800円
入手法 :図書館
読書ペース/分:2.72P

評価:◎
今月 18冊目 今年 197冊目

【書抜き】

*二十一世紀に登場した、最も有名で、間違いなく最も魅力的な新製品。

*今は大変な時期だけど、でも人生は続く。続けなきゃいけないんだよ。

*他の企業は単によい仕事をしたところで満足するが、ジョブスの執念は、製品を美術館に展示される水準まで高めるのだ。

【コメント】

*「二十一世紀に登場した、最も有名で、間違いなく最も魅力的な新製品。」である『iPod』についての思い入れを熱く語る本。

*「シャッフル」の章でのシャッフル機能へのこだわり方は面白い。「偶然だけが曲順を決める」というどこか神秘的な謳い文句はiPodの最大の魅力かもしれない。そのランダム性についての問いかけが本章のメインである。