早朝ランニング87(2007/07/26）

・早朝ランニング87(今月10）
5：15～ 5：45
アビロードminiコース
走行時間：16’13
距離：1.95ｋｍ
体重：65.6ｋｇ↓(^^)v
体脂肪率17.6％
昨日のタバコの本数：0本

*全ての出逢いは、与える喜びのためにあります。
苦しんでいる人に思いやりを。
優しい人に感謝を。
攻撃してくる人に許しを。
冷めた人に情熱を。
憎しみに狂った人に理解を。
怖がっている人に勇気を。
絶望している人に希望を。
誰かに何かを与えてあげるチャンスこそが、全ての出逢いの意味なのです。
～『大切なキミに贈る本ｂｙ石井裕之～