・早朝ランニング47(今月13)
5:30~ 5:50
アビロードminiコース
走行時間:14’18”72
体重:59.5kg↓(^^)v
体脂肪量8.1kg
体脂肪率13.7%
昨日のタバコの本数:0本
☆大阪城さくらマラソンまで
あと 4 日
*成功者というのは、成功するまでやり続けた人、成功しなかった人と言うのは、成功する前にその仕事をあきらめてしまった人。
5:30~ 5:50
アビロードminiコース
走行時間:14’18”72
体重:59.5kg↓(^^)v
体脂肪量8.1kg
体脂肪率13.7%
昨日のタバコの本数:0本
☆大阪城さくらマラソンまで
あと 4 日
*成功者というのは、成功するまでやり続けた人、成功しなかった人と言うのは、成功する前にその仕事をあきらめてしまった人。
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