早朝ランニング31（2007/03/20）

・早朝ランニング31(今月6）
05：15～ 05：45
海の見えるコース
走行時間：23’12
距離：3.38ｋｍ
体重：65.2ｋｇ↑(-_-;)
体脂肪率17.8％
昨日のタバコの本数：0本

*ただその日一日を生きよ。明日を思い煩わず、過去を忘れて、今日に生きる、そのような生き方を習慣づけよ。
～『いのちと生きがい』ｂｙ日野重明～