ありがとさんきゅっ♪v(*'-^*)＾☆

敬意と感謝の念をもって暮らしたいものです。
一日一膳ならぬ、一日一ありがとさんきゅっ♪v((*'-^*)＾☆

早朝ランニング309(今月26)131126

2013-11-26 06:03:02 | ランニング
早朝ランニング309(今月26)131126
4：30～ 4：58
@カーズコース
距離：3.96kｍ
タイム：27’32min
ペース：6’56min/km
カロリー：252cal

体重：65.6ｇ→(^^)
体脂肪率：12.5%

※307日連続ラン終了!!
自己記録を更新中(^^)
泉州国際マラソンまであと「82」日(^_-)
強風の中のラン(^^)
そろそろLSDも始めなきゃ☆彡