『「本番力」by和田裕美』にありがとさんきゅっ♪v(*'-^*)＾☆、

書名 ：本番力
著者名 ：和田裕美
出版社 ：ポプラ社
刊行年 :110620

日付 ：111114
定価 ：1300円
入手法 ：図書館

評価 ：○

今月 14冊目　今年 344冊目

【ポイント】
※本番力26の習慣
１　まずは決意すること
２　自然体でやらない
３　「アガっている」ではなく「アゲている」と考える
４　「思います」の効用
５　コンプレックスがあってよかったと思う
６　うまく話そうとしない
７　プレッシャーがあってよかったと思う
８　本番までにやれることはやっておく
９　結果主義者になる
１０　感謝でスタートを切る
１１　練習と準備で自信を得る
１２　完璧主義を捨てる
１３　自分は運がいいと思い込む
１４　最初の５分と最後の５分だけ集中する
１５　アウェーに慣れる
１６　他人の緊張は誰もわからない
１７　アドリブはタイミングである
１８　スイッチを入れる儀式を決める
１９　サポーターを探す
２０　話の組み立ては家を建てるイメージで
２１　体の力を抜く
２２　イメージを言葉にする
２３　自分と相手では言葉の定義が違う
２４　相手はあなたの話を知らない
２５　自分だけの呪文をつくる
２６　もう一人の自分になる

【書き抜き】
※私は普段から、自分が読んだ本を仲のよい人にレビューしています。
・この本を選んだ理由
・この本に感動した理由
・具体的に感動した箇所
・発見したこと
・自分にどのように影響したか
これらを相手に話すのです。
そうすると、自分がもっていたなんとなく漠然とした「思い」が、フレームのある新しい「言葉」となるのです。

※アガったら、むしろ「もっとアゲてやる」と気分を高揚させる。

※よどみなく話されたことよりも、一所懸命に個性を活かして話されたことのほうが心に届く。

※本番に向けての準備が万全にできていれば、むしろプレッシャーが味方になる。

※自分に嘘をつかず、人が見ていないところでこそ努力する。

【コメント】
※普段、どれだけ失敗したり負けていたとしても、「ここで勝負!」という本番でいつもより力を発揮できれば、それだけで十分に人生を活すことができる。
この「本番力」を26の習慣としてまとめた本。

『「ココロの言葉」by山崎拓巳』にありがとさんきゅっ♪v(*'-^*)＾☆

書名 ：ココロの言葉
著者名 ：山崎拓巳
出版社 ：アスコム
刊行年 :110405

日付 ：111114
定価 ：1300円
入手法 ：図書館

評価 ：○

今月 13冊目　今年 343冊目

【書き抜き】
※ココロの運動してる？
感動がココロの体脂肪を減らします。

※凄いことはアッサリ起きていい。

※頑張って、あとで楽をする。
サボって、あとで苦労をする。
人生はチャラだ。
どっちがお好み？

※迷ったらGO！
迷うのは可能性があるから。

※みんなそこからめざしてる。
諦めそうなところから、奇跡のドラマは始まっている。

※人生は選択の連続。
そして選ぶのはあなた。
現実を作りだしているのもあなただ。

【コメント】
※「いい言葉には妖精が住む」
「時代の変わり目には詩人が存在する」
世界に散りばめられている、たくさんの人々のココロに宿っている、ステキ言葉を集めた本。
元気になれるステキ言葉がいっぱい。

『「ぼくが教えてもらった仕事で大切なこと」by福島雄一郎』にありがとさんきゅっ♪v(*'-^*)＾☆、

書名 ：ぼくが教えてもらった「仕事で大切なこと」
著者名 ：福島雄一郎
出版社 ：ディスカバー
刊行年 :090115

日付 ：111114
定価 ：1200円
入手法 ：図書館

評価 ：○

今月 12冊目　今年 342冊目

【書き抜き】
※自分を成長させ、周りを成長させ、会社を成長させる。
それが、これまで私を育ててくれた上司から学んだ、私の働く理由です。

※全員が目標を持って、切磋琢磨し、楽しく、それを達成する。

※「信用」の基準は、責任感にある。

【コメント】
※どこにでもあるような街の携帯電話ショップから“派遣社員”出身の店長が贈る、ココロあたたまる34のビジネスエッセイ!!
何のために働くのか？？
それは、「自分を成長させ、周りを成長させ、会社を成長させる」ため。