春休みですな

こんにちは


いやー、春休みのどかでいいですねぇ。

完全休みを持て余している碓井ですが、旅行中の生田に代わりましてブログを担当致します


前回の練習はと言いますと、少し個人に焦点を当てたメニューでした。詳細については………割愛致します

練習で各々の課題は明確になったことかと思いますが、西医歯薬までに少しずつクリアしていきましょう


チームとしての課題も、個人としての課題と盛りだくさんですが、最近少し成果が見られたなぁと感じるものもあります



その一つはフィジカルが強くなったなぁと感じる人がチラホラ出てきたことですね。筋トレと練習後の白米(マネさんありがとう)を含むメシトレ効果ですかねぇ。みんな継続しましょうね




……ただ、体が強くなっている人もいる一方で、我らが主将の日出夫君が今年も大きな怪我をして、三年連続の入院を果たしましたあっ今年“は”日出夫にケガを負わせたのは僕ではないですよ


試験の日に外泊許可をとって、病院を抜け出すそうですが、今週いっぱいも入院しているみたいです。都合のつく方は



近江草津徳州会病院 (金豚の通りと京滋との交わるらへん)



にお見舞いに行ってあげてください


それでは少し歯切れの悪い感じですが、今回のブログはこのへんで。

今から滋賀に帰りまーす

おひさしブログ

こんにちは、３マネの若松です。

今日は４マネさんたちの国試ですね。もう終わった頃ですかね。

４・６回生の皆さんが受かってますように！！

私もあと1年後なんですねー、怖い怖い。

 

それでは、昨日の練習について書きたいと思います

昨日は高島さん・生田さん・ひでおくん不在のため、チーム村井での練習でした。

練習メニューはあまり覚えていませんので、割愛させていただきます

こないだの室内総合後から、少しずつ練習の雰囲気や姿勢が変わってきたのかなと思います。DFの確認に重点を置いているんだろうなーなど、コートの外から見てても以前より練習の目的が明確になってきたように感じます。そういった練習は、見てて楽しいですね

ただ、昨日の練習ではちょっと残念だったことがありました。

それは昨日の練習はいつもより特に声が出ていなく、元気がなかったことです

最後のゲームはそうでもなかったですが、練習中、マネの声が体育館に響くんじゃないかと思うくらいシーンとしていることが何度もありました。確かに昨日は人数も少なかったし、特に上回生がいなかったこともあると思います。

でも、だからこそ声出してほしかったな、元気があってほしかったなと思います。

全員で。

特に２回生は、しゅんごがキャプテン代行でやっていたんだから、同回生として盛り上げたり、引っ張っていく姿がもっとあってもよかったなーって思いました。

みんながプレイの面でＯＦ・ＤＦ目標立てて、それに精一杯取り組んでいる段階なのは分かっているつもりです。でも自分のことだけでなくチーム全体のことや雰囲気を、全員で考えながら取り組んでいってほしいなと思ったので書きました！

西日本医歯薬まであと１ヶ月！頑張っていきましょう

最後になりましたが、練習を見に来てくださったはるかさん、ゆかさん、ありがとうございました！！

あっ！美来、誕生日おめでとう！！

 

室内総合を終えて

こんにちは、３回生のヒデオです。

昨日は室内総合がありました。

相手はミクスチャーというチームで、14-16で負けました。

相手のチームには、学連の１部や２部のOBもいて、明らかに僕たちよりも身体能力が高い相手でした。

それでも、前半も後半も１点差でした。

この１点を縮めるために何が必要だったでしょうか。

戦術的な話をすれば、OFのオーバーやパスミスからの逆速攻の失点が一番原因として大きかったと思います。

 

けど、もっと大事なことがあります。

それは試合前から気持ちで相手に負けていた人間がチームにいたということです。

特に僕自信が。

 

確かに相手は格上でしたが、高島さんが言っていたように試合前から「相手強そうだなー、負けそうだなー」と少しでも思っているようじゃ実際試合をやったって絶対に勝てません。

 

 

じゃあ試合でメンタルで負けないためにどうすればいいのかというと、

普段の練習の時からもっと自分に、またチームメイトに厳しくそれぞれが声をかけあわないといけないと思います。

 

練習でレギュラーとそれ以外に分かれたときに、控えチームのメンバーがレギュラーに勝てなくても仕方がないけど、とりあえず頑張ろう。

とか

レギュラーにしても、今は動きの確認が大事なんであって、少しくらいのパスミスやシュートミスは仕方がない。

とか

自分はOFはサイドじゃないから、サイドシュートはそんなに頑張らなくてもいい。

とか

普段から自分に、相手に妥協しているようじゃ絶対に試合で逆境になったときに強い気持ちは持てないです。

 

 

自分がチームを勝たせてやるんだ。

自分がレギュラーになればもっとチームが強くなる。

と練習から思って個人個人が強くならないと、チームとして強くなれるわけありません。

 

 

僕たちは普段から

レギュラーには部員・マネージャー・OB・OGの努力と期待を背負って、コートに立つんだという自覚を

ベンチには、レギュラーの人間が不調だったり、怪我をしたときに咄嗟に出ても、自分がチームを助けてやるんだという強い意志を

マネージャーには、自分たちが部員を支えて、チームを支えているんだという意識を

それぞれが持たなきゃいけません。

 

 

西医体優勝に向けてこれがチームが変わる最後のチャンスです。

ここで変わらなきゃ西医体での優勝なんてまず無理です。

僕が、まずキャプテンとして必ず変わります。

だから、皆もそれぞれ気持を新たに入れ替えて、チームのために頑張りましょう。

 

西日本医歯薬へ向けての個人的な目標は、

西日本医歯薬では、昨日たてた目標を全て達成して、必ず優勝する。

そのために努力をし続ける。

です。

 

 

皆でもう一度頑張っていきましょう！！

明日は室内総合！

こんばんは。

ちょっと暖かくなったかと思いきや…また一段と寒くなりましたね

風邪やらインフルやら流行していますので、みなさん怪我とともに気をつけてください

お久しぶりです。父・兄・弟がインフルにかかっても無事だった3マネの谷です。もうすぐ4回生なんて早いものですね

 

今日は、櫛田さんに来ていただいてDF,OFそれぞれ練習し、比較的短時間で終わりました。

 

最近の練習を見ていて…

初めにアップ・フットワーク・アジリティー、2:2などのDF,OF合わせたものから6:6をする練習が多いと思うんですが、

それら一つ一つの練習がつながっているんだな、と改めて感じます。

もちろん意味なく練習されてるわけではないと思うんですが、

最初のアップ(バスケ)での守り方も、フットワークでの両足スタートダッシュもハンドにつながっているんだと。

今日の練習では、特にアジリティ―がわかりやすかったです。

単に指差された方向に足を運ぶのではなく、重心の移動をしないと前後左右どこにもすぐ反応できないと話されていましたが、それを2:2、4:4、6:6で意識していくべきなんだなと感じました。

部員さんの中でどれだけの人が意識されてたかわかりませんが…

一つ一つのメニューを一生懸命練習しているからこそ、それらを統合させていけば必ず向上するんだと思いましたすみません今更ですかね

 

さてここで！私の中での「今日のMVP」を発表いたします！完全に独断と偏見です。

 

俊敏な動きで誰からも褒められ、良いシュートを決めて、さらに練習後お局の老体を労わってくれた

１年生のスケ君！！

…と言いたいところなのですが、違います

 

アミバさんです

意識されてたかわかりませんが、アジリティ―での重心の動きを活かせていた(ように見えました)り、

「あと一本！」とか「次絶対とめるぞ！」とか

チームを勢いづけてくれる声が一番出ていた気がします

アミバさんにとっては不本意かもしれませんが、勝手に任命しちゃいます

 

明日の試合でもこういう声が飛び交っていたら、たとえビハインドだったとしてもチームが盛り上がるんだろうなぁと思います

一昨年室内総合で優勝した気分をもう一度！

とにかく、私にとって久々の公式戦、そして最後の室内総合を楽しみます！

あ、ちなみにスケ君はマネ内で好感度急上昇中だとかそうでもないとか笑

 

櫛田さん、ご指導ありがとうございました。明日もよろしくお願いします！

6回生の皆さんも国試頑張ってください

木村です

お久しぶりです！

明後日からテストなのにバイトと睡眠に精を出してる弥生です

今回は再試ゼロを目標にしていたのですが

最近は再試のベテランと言われて地味に落ち込んでいます

あと一日しかありませんが、なんとか乗り切れるようにお祈りして過ごそうと思います！

 

 

さっそく土曜日の練習内容を書きます。

アップ

フットワーク

キャッチボール

キー練

４：４

６：６

以上でした！

 

今週、来週と室内総合選手権があるので怪我には十分気をつけて頑張ってほしいと思います！

二月に入って寒さが少しはましになってきましたが

如月＝“衣更着”　一度脱いだ上着をもう一度着る　という意味があるように

また二月中旬から寒くなるそうなので、まだ気を抜かず寒さ対策して風邪などひかないよう注意してください

 

最後になりましたが練習に来てくださった高島さん、川口さん、なるみさん、ありがとうございました！

あと二ヶ月で…

幹部が終了する舞子です
この時期は部員さんにとって通過地点でもうちにとっては大きな節目です！
なんたってお局に仲間入りするんですからね

まぁその前には室内総合、試験に春リーグといろいろあるので気は抜けないんですが


さて水曜日の練習は
アップ、
大西道場、
フットワーク、
キャッチボール、
キー練、
４:４、
３:３、
６:６
でした

部活に来て下さった奥山さん、はるかさん、金城さんありがとうございました！



最近みんな声が出るようになっていい雰囲気やな、と思います

でも誰かが出し始めるのを待つんじゃなくて自分が出してくんや！くらいの意欲があってもいいんじゃないかなと思います〓
特に下の学年ね

マネも声出し頑張りますね



最後にマネからのお願いです
・ご飯は話し合いの前に食べに来て下さい！

あ、あと茶碗とお箸は各自で管理して下さいね
１年の部員に任せるのちょっとかわいそうでしたよ


ではでは土曜日も美味しいご飯炊きますね～

室内総合頑張りましょう

村松です。

どうも、お久しぶりです。　村松　俊です。

さっそくですが、月曜日の練習を書きます。

up(バスケ）

大西道場

フットワーク

パス（対面、三角）

キー練

２対１（速攻で）

４対４です。

少々練習が抜けているかも知れません。昔から知っていましたが、記憶力が最近また悪くなった気がします。まあ何も考えてないからかも知れないですけど。

この日、僕にとって印象的だったのは４対４でした。久々にレギュラーDFの中でポストをやったのですが、クソみたいなプレーしか出来ませんでした。ブロックは外される、ブロッキングっぽい縦ブロなど…。やはり真ん中の碓井さん、満田さんには力でやられぱっなしだったんで、地道に筋トレします。

まあ後はシュートですね。ためてキーパーが動くの待つ、動いたら逆、動かなかったら引いてるから、そのまま思いっきり打つ。分かってはいるけど難しいです。練習します。

また食欲すこし無くなったと思ったら、一気に体重落ちてたんで、米食います。

読み返すと下手くそな文章ですね。まあしょうがないです。これがベストです。それでは明日も頑張ります。