歩き方

ご門徒さんでダンスをしている人は姿勢がいいですね。

注意しないと歳と共に前屈みになり腰が曲がってくる。

注意してないと、知らず知らずのうちにつま先から着地し前傾姿勢になり、腰が曲がっていくんだね。

だから、なるべく踵から着地し、胸を張って歩くように心がけているけど…。

前屈みで歩いていたら注意して下さいね。