King Diary

秩父で今日も季節を感じながら珈琲豆を焼いている

いとこ対決、ロケッツ対ネッツ

2007年12月08日 23時24分51秒 | バスケ
2007/DEC/7
Team    1   2    3    4    T
Rockets  28  20   24   24    96
Nets    18  15   27   29    89

Arena:IZOD Center, New Jersey, NJ
Officials:#29 Steve Javie , #18 Mark Wunderlich , #52 Pat Fraher
Attendance:15,421
Duration: 2:10

ネッツは、ジェイソンキッドとビンスカーターがもうすでに賞味期限切れで
これにリチャードジェファーソンを加えてビック3と呼ぶこともあるようですが、
何でもかんでもビックになってしまいますよ、それでは。

この日もキッドもビンスもぱっとしないことこの上ないし、ロケッツを
引き立てただけのように見えました。これだけインサイドを固められたら
勝てませんね。ただ、ヤオの動きはそんな早くなく、リバウンドもそんな
とられたわけでもないし、まあいただけで邪魔だったというのはわかるけれど、
もう少し工夫というものがないのかという感じです。

第1Qは、マックはボール運びもシュートもそんなに打たないで、打っても
決まらないという感じでした。前の試合でひじを痛めたとすぐにフォローの
ようなVTRが流れましたが、徐々に点を取り出してヤオと2人合わせて
半分をたたき出すというダイナマイトデュオぶりを発揮しました。ただ、他の
メンバーや控えが目立たなかったからこんな結果なのかもしれません。

フランシスなんかとっても地味な存在だし、ヤオとマックもずっとでずっぱりで
高さのないチームには、小細工より何よりこの作戦だけで勝ててしまうという
感じです。ただ、アルストンの捌きもいいですし、スコラもまだこれからでしょう。
メンバー固定で、控えをあまり使わないで勝てるというのは強い証拠で、
ピストンズなども7人位で固定です。先日のナゲッツも7人しか使いません
でした。

ただ、ファイナルのような同じ相手と何回も試合をする場合、控えの
選手が重要な要素になり、控えで出てくるスコアラーがいるかどうか
で戦術の幅や組み立てに妙が生まれます。

この試合に関しては、ネッツが中でシュートをまったく決められなかった
から負けたということに尽きるでしょう。
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スキーの後のジョギング

2007年12月08日 23時01分40秒 | ジョギング
かぐらスキー後、やはりすごい筋肉痛がやってきました。
スキー後の温泉は、宿場の湯が木曜定休で結局苗場の
大風呂でサウナと薬草湯に入ったのですが、その日は
鼻水が出る風邪もようになってしまったので、また葛根湯エキス
の一気飲みをして、寝ました。やはり温泉とただの湯では、
筋肉痛にも差があるようです。

スキーの間が2週間も空いたから、また最初から筋肉がリセット
状態のところに来て、ろくに休みもとらずに続けて滑ったのが
いけなかったのでしょう。それに、鹿沢の一本のリフトで500m
程のゲレンデを繰り返し滑るのも体力がいるものですが、
かぐらのコブやパノラマのハードパック斜面を高速ターンして
連続で滑ったのですから、まあ筋肉痛になって当たり前で、
スクールのようにとろーりと滑っていればそんなこともなく、1日
過ぎるのです。

昨日は、いつもの公園を走ったのですが、ふくらはぎから
ハムストリングやけつと筋肉痛のオンパレードでしたから、
レース後のこともあり、ゆっくり走りました。足の裏も痛いし、
それに夜走るとすっかりと冷え込んでいてスピードを出す気に
なれません。レース後4日も走っていないので、まったく同じ
スピードで走るつもりもありませんでしたが、走り出すとレースのことや
スキーの事が色々思い出されました。

左足の爪がないのも今でも痛みがあり、スキーにもジョギングにも
この足では満足な結果が得られません。最初のターンは本当に
ゆったりとジョギングペースでしたが、2往復目からいつものランニング
ペースになり、最後は流しもやりました。今日は、公園に行けなくて
自宅前から影森コースで、2往復しました。レースの余韻か、一般道も
公園と同じようなペースで走れたように思いましたが、ターンの時に
タイムを見たら昨日のジョギングペースと同じでした。

今日も足の裏や筋肉痛でそこらじゅう痛いものの、筋肉痛は走っている
うちに感じなくなるのですが、足裏痛は痛みがランダムに訪れたり、
かなり強くなったりします。痛みが出たときには、そこをうまく着かないように
走るしかありません。4日も休んだ割りにこの足の裏痛は治っていませんでした。
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