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免疫力アップには血流促進と睡眠とリンパケア…

2019-03-11 21:11:44 | 便秘解消・腸活

今日のバラ♪『黄金』

ものすごく黄色い訳ではありませんでしたが、毎年若干は花の色が薄かったり濃かったりと変化があるのでしょうか?
ワインも同じ銘柄でも葡萄の出来により味も価格も変わりますもんね。
アロマオイルも同じメーカーの同じ産地のものでも天然ゆえ毎年香りが異なったりします。
 
そういうのもあるのかなぁ?と。
 
 
 
さて、花粉症の影響でフェイシャルが受けられないとキャンセルなども出ておりますが…
 
昨日アロマリンパボディでお越しのお客様はかなりのアレルギー体質の方で「花粉症もひどくて春だけは顔が違うんです」と荒れて腫れたお顔で言われました。
 
私も花粉症なので飲まれているお薬がなかなか強めのものだとすぐに解りました。
うら若き乙女なのに…。・゜゜(ノД`)可哀相に…
 
砂糖を多く摂っていたり、冷え性だとアレルギーになりやすいと言われたりしますが。
遺伝的なものやストレスの影響も大きいと思います。
 
 
その方は仕事内容もものすごくハードで対人面も事務作業もどちらの仕事量も多く、なおかつ体力もそこそこいるお仕事。
更に神経もすり減らすので、アレルギーも出るしひどくなるよね…(*_*)と。
 
ただ、若くて一人暮らしだとシャワーだけで済ます方が多かったりしますが、その方は週3は湯船に浸かるとのこと。
それだけでもかなりマシかとは思います。
 
 
免疫力を高める為には、体温を高める為にも冷え性の緩和にも『血液循環をよくする事』が必要。
そして『よく眠る事』もお勧めしますが、そのお客様もやはり睡眠不足だそうで。
 
今後なるべく睡眠をとれるようにすると言われていましたが、本当にしっかり眠ってゆったりとお風呂で温まって欲しいと思います。
そして少しでも回復してもらいたいです。
 
 
一応私の経験済みの減感作療法と、今進化している舌下療法(スギワクチンの液体やタブレットを毎朝舌の下に2分ほどおいてから飲み込む療法)っていうのがあるよ、とお伝えしておきました。
 
どちらもそれなりに面倒ではありますが、お顔まであんな風になっていると美人も台無し…
やはり何かしら手立てが必要なのでは…と。
 
 
ちなみに、アロマリンパボディでリンパを流して免疫力を高めるというのも長期戦ではありますがアリだとも思います。
 
 
 
 
 
 
 
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