風邪のときは駄目らしい

風邪をひいているときに身体を動かすのは、「よくない状態を長引かせるだけ」なのでよくないらしい。

じっくり休んで気力・体力を回復させ、「短期間で復調すること」がキモのようです。

こうやって書いてみると、なるほどというか、今更ながら当たり前だろうなあと、気づかなかった自分に向かって偉そうに言ってみたりなんかしている。

こういうときは「日課」も駄目らしい。

ただ日課を数日休むと、取り返すのに倍以上はかかるけれど、それはそれでいいのだろう。

 

そうは言っていられない現実と、それでいい現実が存在して、そのどちらでも、その間でも、特に「大きな問題」ではないのだろう。

準備運動で小石に足を取られて肉離れ。みたいな感じです。

 

ああ、仕事がしたい、と切に思う。