一年でもっともキツい時期

結構やられてます。 ドスンはまあ良いとして、やや上がりの時のキツさが堪えます。 さて、ちょっと身体にガタがきはじめたので検査に行ったのですが、見事に引っかかりました。 やっぱり若い頃の無茶はしないほうがいいよな、とつくづく思った。 今くらいの年代になると、そのしわ寄せと、完全に無理の利かない身体が出来ているわけで。 何にしても上手につき合っていくっていうことになるんだよな。 この年代で . . . 本文を読む

早期に気づいてよかった

と思えること自体に、内面の健康さがよい方向に働いている様な気がする。 ソレは変わらないし、個体として今以上に良好になることはほとんど無い。 それが前提として、どうするか、をやりくりしていき続けることでしかないのだろうなあ。 . . . 本文を読む

大丈夫。と言い聞かせても。

自分の中で勝手におこっていることが、思いっきり表面に現れる。この構造を短純に使えれば。・・・・・・・・・  受け入れろ、自分。 . . . 本文を読む