皮膚呼吸しか知らない蛙

アスペルガー症候群当事者が、2次障害に溺れることもありながら社会に適応していく道のりを綴っていきます。

冷静であることの心がけ

2014-12-25 19:31:21 | かえるの泳ぎ方
ワタシは今までの人生で数々の失敗をしてきました。 そういうことを振り返ってというより、ここ2年ばかりの日々の生活を送っている上で実感していることは、【どんなときでも冷静でいられるように工夫する】ということです。 余裕が無くなった時に感情的になってしまったり、ちょっと投げやりになってしまうこともあると思いますが、そういうものは自分に返ってきますので、結局は自分の首を絞めているんですよね。 特に . . . 本文を読む

生きる道が決まった

2014-12-19 22:04:59 | かえるの泳ぎ方
ワタシは基本ネガティブで臆病なのが売りなのですが、40年ほど生きてきてあることに確信が持てる程度までになってきました。 ワタシは外的要因で揺れ動いていることも多くありますが、その根本はやはり【私の内側で起こっていることに自分自身が振り回されている】ということです。 喜怒哀楽を出しても、誰かと衝突しても、何かを失敗しても、どうしようもない状態と思ってしまう状況に置かれても、 それが人生であり、 . . . 本文を読む