早速、3原則のうちのひとつをやってみました。
それは何かというと
「自分と向き合う時間を持とう」
毎日、その時にやらなきゃいけないことに追われていると
知らないあいだに、
自分が本当にやらなくてはいけないことを後回しにしてたりして・・・
そして自分に言い訳しながら
とりあえず追われていることだけ頑張っているうちに
ストレスが溜まって行くんですよね。。。
最近スッキリしなかったのはたぶんやり残しがたくさんあるからだ!
と思い、早速、自分と向き合ってみました。
そうしたら
自分でもビックリするほどやり残しがたくさん。
ちょっと数えただけでも両手じゃおさまりきらないほど・・・
これを全部やらなきゃいけなかったのかと思うと、、、
・
・
・
現実逃避をしたくなってしまいました。。。
それは何かというと
「自分と向き合う時間を持とう」
毎日、その時にやらなきゃいけないことに追われていると
知らないあいだに、
自分が本当にやらなくてはいけないことを後回しにしてたりして・・・
そして自分に言い訳しながら
とりあえず追われていることだけ頑張っているうちに
ストレスが溜まって行くんですよね。。。
最近スッキリしなかったのはたぶんやり残しがたくさんあるからだ!
と思い、早速、自分と向き合ってみました。
そうしたら
自分でもビックリするほどやり残しがたくさん。
ちょっと数えただけでも両手じゃおさまりきらないほど・・・
これを全部やらなきゃいけなかったのかと思うと、、、
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現実逃避をしたくなってしまいました。。。
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