診察

午前中は、赤中にて血液検査と診察。
昼食は、papayaでパナンカレーセット。
日本人向けにアレンジしているのか、マイルドで優しいお味でした。
午後のレクには間に合って、カレンダー作りと硬筆をやれました。。

検査の結果ですが、肝臓の数値が上がったうえに、血小板も減ってしまってて、ショック！
確かに、不摂生な生活は、あまり改善されていませんが…
夕食は、揚げ出し豆腐と辛子和え。

どうにかしなければ…。

DA

午前中はは、合同ミーティング、
テーマは『今感じてる事』
昼食は、おでんとお浸し。
午後は、パズルかと思いきや、謎のビデオ。
夕食は、ニラ玉と胡麻和えでした。

初めてのDA（買い物依存の集まり）
鶯谷の教会に、同フロアの人に連れて行ってもらいました。
「クリニック終わってからでも、余裕だよ」
と言われていたのですが、着いたら既に始まっていました。

照明のせいもあるのでしょうが、雰囲気が暗い…
更に挙手制なので、沈黙の時間が長く、もったいない。

2～3回通ってみて、それからどうするか決めよう。

アクシデント

午前中は、合同ミーティング、
テーマをは『今感じてる事』
昼食は、煮物と和え物。
午後は、白パズルと卓球。

それは、私にしては、些細な事だと思います。
私から見ると、服のテイストが似ているのかな？位に思っていました。

でもAさんからしてみたら、真似をされていると思ったんですね。
確かに、彼女が新しい服を買った後に、色違いとか買っていました。
それが前々から気に食わなかったようですね。
そこで「同じ服ばかりで嫌だね」的な事をいったらしいんですよ。

でも、キレたのは真似をしていたBさん。
昼休み、皆の居る前で怒鳴り散らしていました。
Aさんもこれには頭にた来たらしく、暫く言い合い。

ふぅ、女の世界って、怖い…

同フロア

午前中は、テキストミーティング。
テーマは『家族に目を向ける』
昼食は、豚カツと酢の物。
午後は、カレンダー作りと硬筆。
夕食は、煮物と湯豆腐。

また、同フロアの人を無意識に傷つけたらしいです…
他の人達とはにこやかに話すのに、私にはつっけんどん。
おまけに、同じ都電でかえるはずなのに，電車をずらされました。

私が悪いんでしょうが、何も言われないで無視されるのも、傷つくんですが。

デイナイトケア

午前中は、合同ミーティング。
テーマは『親の愛情

昼食は、ホワイトシチューとサラダ。

午後はビデオ。
タイトルは『チョコレートドーナツ』

と、途中で診察？と言うか、お説教。
もう、何もかも信じられないし、同フロアの人達を『仲間』と心から呼ぶこともないでしょう。
表面だけ、付き合う事に決めてありましたが。
医師は「心配しているんだよ」と言っていましたが、そんな訳ない。
スタッフへの点数稼ぎでしょ？

夕食は、オムレツとフライドポテトでした。

散歩

午前中は、合同ミーティング。
テーマは『行動』
爆睡し過ぎて、3人に同時に起こされる。

昼食は、チキンカレー。

帰りは思い切って、新庚申塚迄歩いてみました。
これが、やや難物。
線路沿いに真っ直ぐ逸るのかと思っていたら、甘かった！
途中で、線路をそらさないと通れ鯛場所があるんでsjねl。

スープ

午前中は、ミーティング。
テーマは『私にとっての断◯◯』

昼食は、釜あげうどんと、かき揚げと、リンゴ。
つけうどんだったけど、何人かは『面倒だよね』と、ぶっかけに。
勿論、私もその一人です(笑)

午後は、皆で回し朗読(ごんぎつね）
回し読みの後感想を言うのですが、あの切ない話で爆笑させられるとは、思いもしませんでした。
1人の子の天然っぽさに、皆も、腹を抱えて、大笑い。
さすがだ！

その後は、掃除とお茶会。
これ、一番苦手なんですよね、、メンバーにもよりますが。

それがおわったら、大量の鼻血。
夕食のワンタンスープが凄く楽しみだったのですが、両鼻からだから、誤嚥したらやだし、諦めました。
そうしたら、何とワンタンじゃなくて、わかめだったということで。
皆には悪いけど、喜んでしまいました。
その罰か、帰ったらまた出血で、うんざりしてしまいました。

デイナイトケア

午前中は、音楽療法。
勿論、爆睡（笑）

昼食は、炊き込みご飯、かきたま汁、焼き魚、ゴマ和え。
ご飯は、ごぼうの香りが良かったです。
薄味だったけれど、好みでした。

午後は、メンタルヘルス体操と卓球。
メンタル体操というのは、ヨガのようなストレッチ？
卓球は、お声も掛からなかったし、体も痛かったので、見学のみ。
本当は、やりたい気持ちだったのですがね…

夕食は、生姜焼きとポテトサラダでした。

デイナイトケア

午前中は、合同ミーティング。
テーマは『今感じてる事』
いつものやつですね。

昼食は、さば味噌とひじき煮。

午後は、ボッチャと卓球。
ボッチャって初めてだったけど、ちょっとカーリングっぽくて、結構難しい。
それなりに盛り上がりましたが。

卓球は、応援している時に、腹が出ていたらしく、そっと教えられました。
やっぱり、ダイエットしなくちゃなぁ。

夕食は、大根と豚肉の炒り煮ともやしの酢の物でした。

七草粥

午前中は、テキストミーティング。
テーマは『不完全な自分を楽しんでゆこう』
まぁ、完璧な人間存が在するなんて、甚だ信じられないのですが。😁

昼食は、玉子とじうどんとさつまいもの甘煮。

午後は、カレンダー作りと硬筆。
硬筆は、『地上の星』の歌詞でした。

夕食は、鶏の唐揚げとマカロニサラダでした。
が、深夜に七草粥を食べる予定があったので、ここでは軽く、
セットは買ってあったのです。
美味しい物ではないけれど、縁起ものですからね。

何故、朝に食べておかなかったんだろう…