健康になりたい

2020の目標
とにかく死なないように(苦笑)
あとは、ダイエット。
太った10kg分、戻さないと。

コミュ能力0レベルなのに…

2011年07月11日 | 日常
今日のおやつは、従業員も一緒にいただくという試み。
作成時には『ケアさん数人だけが』という話でした。
なので、提供が無事に始まったのを見届けてから、休憩。

今日は頼りになる人がヘルプに来てくれるので、落ち着いて弁当を食べていると、ノックの音。
「みうさん、一緒におやつ食べるよ」と、ホーム長。

話が違うよ…食数大丈夫なの?

と思いつつ、食べかけの弁当を置いて、レストランに。
メロン型の手作り帽を被らされて、ご入居者様の中に放置プレイ。
多分、積極的に話し掛けて場を盛り上げろとの事なんでしょう。
が、ただでさえ話下手+心の準備も出来てない=小粋なトークなんてとても無理!
ケーキの説明をしたり、飲み物のクリームやら砂糖やらのフォローをしつつ、隙を見て退散。

緊張と、変なタイミングで甘い物を食べたせいで、休憩室に戻っても食欲は戻らず。
残った弁当は、残念ながらゴミ箱行き。

昨日は休憩取れなかったし、2日連続で弁当破棄は凹むんですけど。。。

マヨネーズ

2011年07月10日 | 飲食
今年、マヨの使用量が半端ありません。
ポテサラ以上に(市販のは)苦手だったマカロニサラダに目覚めてしまったのが1つ。
もう1つは、定番のCpicon 炊飯器で 塩鶏 by みうばぁに、スイチリマヨぽんをつけるのがマイブームになってしまったので。

とは言え、未だにマヨ単品だとキツイ感はありますが。。。
『マヨぽん』を見つけてから、いろんな調味料とミックスする美味しさを知ってしまった私。
いろいろ試しているうちに、マヨがどんどん減っていくと。

今年の夏は、いつもとは逆に太っちゃうのか?

寒天とゼラチン

2011年07月09日 | 飲食
先日、別のお菓子を開発する為に、ダーリンの寒天をいただきました。
それが、ダーリンの心に火を点けてしまったのでしょうか?
ふと見ると、牛乳寒天を作っていました。

それを見た私の心には、確実に着火!
残っていたゼラチンを使って、同じレシピでゼリーを製作。
いざ、食べ比べ。

寒天の方はサクッと硬く、ゼラチンの方はふるふるもっちり。
同じレシピなのに、材料が違うだけで、随分違う物が出来るんだなと。

そして、自分の方が美味しいと譲らない2人。。。

生姜

2011年07月08日 | 飲食
先日、新生姜が安かったので、ウキウキしながら400g程購入。
塩をまぶして、重石をして、数日。

カビちゃったよう。。。・゜・(ノД`)・゜・。

いつものように容器を回していたら、腐臭が。
恐る恐る重石と蓋を取ってみると、表面が白っぽいモフモフで覆われています。
こりゃ、救いようがないなと。

仕方なく、これは破棄。
その後、新たに生姜を探すも、時期を外したのか、高価いのしか見つからず。。。

今年は紅生姜、食べられないかも…

歯医者

2011年07月07日 | 健康
今日は最初から医師。
前の所での処置済みの金属がデコボコして、ブラッシングの効果が出にくいとの事。
それを整え直して、磨き易くしてくれるそうな。
久し振りに、削られる感。
痛くはないけど、気持ち悪い…

その後、引き続き、医師による歯茎の掃除。
って、左上奥だけかい!

そんなこんなで¥2200、削り代かな?

親子丼

2011年07月06日 | 飲食
昼食のメニューは親子丼。
大量調理なので、大鍋に玉ねぎと鶏肉を入れ、卵でとじます。

そこで社員さんが一言。
「親子丼って、こういう食べ物じゃないよね」と。
彼女曰く、親子丼は専用鍋で1人前ずつ作る物だと。

私も今ではそう思っていますが、子供の頃母が作ってくれたのは、上記の作り方でした。
大きめの鍋に、人数分の材料を入れて、一気に卵でとじる。
それをお玉で豪快に、丼飯にぶっかけていました。
その話をしてみたのですが、首は傾げられたままでした(笑)

味に変わりはないんですけどね。

鞄の紐

2011年07月05日 | 健康
ずっと気にはなっていました。
今使っている鞄、物が取り出しにくいなと。
更に、荷物が膝裏に当たるから、負担がかかって痛みが出るのではないかと。

試しに鞄の紐を短く調整。
今まで開け口が尻付近の高さだったのを、ウエスト位置まで上げました。

おおお、良い感じ。
物は取り出し易いし、当たらないから膝に負担もかからない。
ちょっと窮屈感があるから、要微調整ですが。

何故、もっと早くやらなかったのか。。。

おこづかい帳

2011年07月04日 | 日常
もう、何回挫折したことか。。。
市販の家計簿は言うに及ばず、レシートを貼るだけとか、無料のソフトとか。
どれ1つとして、続いちゃいません。
ってか、続いてないから悩んでいる訳で(苦笑)

ふと考えました。
私は何で家計簿をつけたいのかと。

考えた末に出た答えが
『1日いくら使ったのかと、残金が知りたい』
そして、特に記録を残したい訳でもないと。
だったら、それだけ解れば良いのでは?

と言う訳で、メモ用紙に支出と残金を書いていって、一杯になったら破り捨てる。
これに落ち着きました。
支出をチェックしていると、使いすぎた日は反省して節制できるので、狙い通り。

ちょっとレコーディングダイエットに似てますね。

スウィングプラザ

2011年07月03日 | おでかけ
新しいパーツを買いに行くべく、ミエル川口へ。
お目当ての店を見ると、例の壊れやすい『大』しかありません。
店員に聞いてみても、他のサイズはないそうで…

しょんぼりと、ダーリンと合流。
Swing Plaza川口で、小腹を満たしました。
ダーリンはぶっかけ、私は醤油うどん。

麺は冷凍うどんレベル(褒め言葉)のコシ。
醤油うどんは、大根おろしがたっぷりかかっているので、おろしうどん風。
それを食べてから、ぶっかけの汁を味見したせいか、ちょっと薄い気が。
ダーリンは「丁度良いけど」と言っていたので、気のせいかな?

次は買い食いしないで、ここでがっつりオムライスとかを食べてみたいです。

ピアス

2011年07月02日 | 日常
お気に入りのピアスを、落としました…
安くて、ピンクなのに甘過ぎなくて、おばちゃんでも恥ずかしくなく(多分)着けられてたのに。

丁度、普段使いのピアスが、立て続けに壊れたので、お出かけ用だったのを着けて職場に向かったんですよ。
仕事を終えて、着替えの時に、ちょっとぐらつくかな?とは思っていました。
そして、帰宅したら、無くなっていたと。

仕方ないので、手持ちのを全修理。
原因、解りましたわ。
新しく買った樹脂ピアスのパーツ、よく見ると折れ目と言うか、切れ目と言うか、筋みたいなのが入ってるんです。
丁度、いつも折れてる場所付近で。

選択肢が無かったとは言え『大』は買うべきじゃなかったなぁ…