健康になりたい

2020の目標
とにかく死なないように(苦笑)
あとは、ダイエット。
太った10kg分、戻さないと。

ハゲ隠し

2016年08月10日 | 日常
肝臓の為に適度な運動をという事で、今月からウォーキングを始めました。
で、調子に乗って、今週からはゆっくりとジョギング。
今の所、何とか続いています。

は良いのですが、問題が一つ。
髪が気になってしまって、走りに集中できないのです。

遺伝のせいか病気のせいか、頭頂部とつむじの辺りが、地肌が見える位薄い私。
ショートカットで誤魔化して、外出時には帽子を被っています。
が、ジョギングにお出かけ用の帽子じゃおかしいし、素だと風が気になって…

と言う訳で、ジョギング用の帽子、買っちゃいました。
スポーツ好きのおじさんが、よく被っているようなデザインですが、この際目を瞑って。

これからは、走りに集中できそうです。