健康になりたい

2020の目標
とにかく死なないように(苦笑)
あとは、ダイエット。
太った10kg分、戻さないと。

リラックス

2011年10月07日 | 健康
毒素が抜けた翌日は、ゆったり過ごそうかと。

散歩は、いつもと違う図書館程度に留めます。
ゆっくり買い物して、早めに帰宅。
ゆっくり風呂に入って、借りた本を読みつつご飯。
後は、本能に任せて、眠るだけ。

少しは、回復出来たかな?