腰痛再発。

わたしは昔にぎっくり腰をやりましてね。それから腰に不安があります。
腰ってのは大事ですね。
上半身と下半身をつなぐ体の軸となるところですから、ここがうまくいかなくなればいろいろと不都合なことがあります。
久方ぶりに腰をやりましてね。
のばせば痛いし、曲げては痛いし。
困ったことになっております。