練習再開 3/30（水）

ほぼ３週間ぶりに，練習しました。いろいろと考えるところがあり，なかなか走り出せないでいましたが，走った距離だけ募金に回すと言うことを決めてから，何となく前向きになったような気がしていました。
体育館は節電で夜は使えなかったので，家の近くの７００ｍコースを夜走りました。
久しぶりだったから１５周ゆっくり走り通すことを目標にしました。
　3'38" 3'45" 3'45" 3'48" 3'53" (18'51")
3'51" 3'51" 3'52" 3'51" 3'51" (38'10":19'19")
4'01" 4'13" 4'08" 4'04" 3'53" (58'34";20'24")
何とか走りきりました。次の日足が筋肉痛でした。まるっきりただの人に戻っていたようです。
でも，走り通せたから◎