団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

二百名山157座目 上蒜山(かみひるぜん)1202m

2024-03-01 15:52:53 | 二百名山登山記録

157座目

上蒜山(かみひるぜん)1202m 岡山・鳥取
登山日 2019/6/13
登山口 塩釜冷泉登山口
同行者 なし
感想  中国地方山旅二座目。朝5時前に立雲峡へ竹田城の雲海を見に出掛けた。昨日今は雲海を見るのは無理と言われたが宿の女将に昨日も出たと言われたので出掛けてみた。雲海が見えたので30分歩いて一番上の見学場所まで行った。よかった。11月下旬が一番いいらしい。7時に宿を出て蒜山に向かう3時間くらいで到着。道の駅蒜山公園で何か買おうと立ち寄ったら駐車場でまた前の部分を縁石にこすってしまった。気分が悪い。それでも塩釜の冷泉登山口から中蒜山、上蒜山を縦走して引き返してきた。昨日の足の疲れが心配だったが何とか持った。でも気分が悪いのと急坂で参った。中蒜山から上蒜山の縦走が良かった。時間は標準時間より少し早いペースだった。登山口近辺に温泉がなかったので途中ソフトクリームを買い姫路まで急いだ。車の修理費用は保険に入ってなかったので休業補償2万と免責5万で7万かかった。でも楽しい山旅だった。夕食は姫路駅前でトンカツ定食と生ビールを飲んだ。とてもおいしかった。

    

    

    

 

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

男の作る朝食 No2047 鶏肉つくね・テンパン焼き

2024-03-01 07:59:51 | 自給自足

男の包丁クラブレシピで鶏肉つくね・テンパン焼きを作りました。

今日の朝食(No2047)
1.鶏肉つくね・テンパン焼き
  鶏ひき肉、卵、おろし生姜、青のり
2.きんぴらごぼう
  ごぼう、人参、自家製(唐辛子)
3.味噌汁(味噌は自家製)
  豆腐、たまねぎ
4.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  自家製(柚子ジャム)、伊予ミカン
5.コーヒー(豆からひきます)
6.ごはん

朝食全体の写真を撮るのを忘れました。

 

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする