団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No2066 シーフードピラフ

2024-03-20 08:05:08 | 自給自足

男の包丁クラブレシピでシーフードピラフとポテトサラダを作りました。

今日の朝食(No2066)
1.シーフードピラフ
  冷凍シーフード、たまねぎ、人参、バター、ごはん
2.ポテトサラダ
    自家製(じゃがいも)、たまねぎ、ハム、ゆで卵、ナッツ類、りんご
  添え物:ミニトマト
3.味噌汁(味噌は自家製)
  自家製(白菜)、油揚げ
4.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  自家製(柚子ジャム)、りんご、いちご
5.コーヒー(豆からひきます)

コメント
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