男の作る朝食 No122

毎日の暑さにボーとしています。朝食に何を作ろうか考えてしまいました。じゃがいもが豊作なので肉じゃがにしました。キューリ、ピーマンをどうしようか考えています。

今日の朝食（Ｎｏ１２２）
１．肉じゃが
　　豚肉、自家製（じゃがいも、たまねぎ）、人参
２．きゅうりと春雨の和え物
　　春雨、自家製（きゅうり）、ハム
３．野菜サラダ
　　自家製（サンチュ、トマト）、笹かま、かにかま
４．味噌汁（味噌は自家製）
　　カットわかめ、豆腐
５．カスピ海ヨーグルト
　　柚子ジャム（自家製）、パイナップル
６．コーヒー（豆からひきます）
７．ごはん（ゆうだい２１）