団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No115

2018-07-06 07:03:12 | 自給自足
昨日妻がトンカツを買ってきたので、今朝はかつ丼を作りました。

今日の朝食(No115)
1.かつ丼
  トンカツ、たまねぎ(自家製)
2.きゅうりと春雨の和え物
  春雨、自家製(きゅうり)、ハム
3.やさいサラダ
  サンチュ(自家製)、笹かま、トマト(自家製)
4.味噌汁(味噌は自家製)
  油揚げ、たまねぎ(自家製)
5.カスピ海ヨーグルト
  柚子ジャム(自家製)、パイナップル、ブルーベリー
6.コーヒー
7.ごはん(ゆうだい21)

コメント
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