肌浄化

せっかくの小春日和というのに、変な髪型は変わらず。
まったく、煮ても焼いても食えない。いっそばっさり切るか？

髪型に加え、風邪からきた胃の不調も継続中。
いまだに、一回に食べるのはバナナ半分がやっと。
そんなんでも、肌だけはツヤツヤしている。

胃弱な私は、3、4年に一度、胃がどん底まで落ちる。
まったく食べられなくなる。
そうすると決まって、肌の調子が劇的に上がる。

一段明るくなって、ふっくら瑞々しい。病人とはほど遠い。
よく寝てる(１０時)のもあるかもしれないけど、
でもやっぱり、まったく食べてないせいだと思う。
プチ断食は体に良いと言うし、肌も浄化された気がする。

最近ちょっと肌の調子が悪いワ～という方は、
１日２日、断食してみてはいかがか？