昨日の鳥見は いつもより早く出かけました
いつもは ゆっくりめに起きているのですが・・・
さすが 早朝は寒かったです
馬見丘陵公園の辺りは 霜が降りていました
朝日で 溶けかかっています
露になって キラキラ輝いています
紅葉は まだ残っていたので 一枚
馬見丘陵公園は 広々して 気持ち良かったです
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午前は北の空は暗く雪が向かってくるのが分かる
いつものコース途中まで行ってどうしようかな・・・
湿った雪チラチラ・・・でも行ってしまった 何もなし(^^;)
午後から陽が出たので、また出かけました
3時過ぎるとまた雪雲増えてくるし・・・
歩数だけは稼いできました 12000歩（笑）
最近 一万は なかなか超えられません
ちょっと歩きすぎたかなと思うと
膝から下が 硬直する感覚に襲われます
実際無理すると 一歩も歩けなくなるので
だましだまし 休憩とらないといけません
情けない事です