<Curves(カーブス)>に入会して9週間。
12/21~12/27のお話です。。。
うぅぅぅ・・・・。
今週は行けませんでした。
年末って、忙しいですね~~~!@@!。
<コアリズム>の方は、1回!!!
1ヶ月で9回以上の運動。
現在で、6回。
さすがに、今月は無理かなぁ~~~!@@!
前回のみなさまの温かいお言葉。
「年末年始は一年に一度きりですし、楽しみましょうよ。」
「すっかり忘れて新年を迎えましょう~~~。」
それに支えられて、もう、無理はやめちゃおうっと(苦笑)!
ではでは、9週間目のみゅうみゅうの感想を・・・。
コアリズム。
回数やらなくなって、腰が動かなく・・・^^;。。。
カーブス。
行かなかった!@@!
食事。
年末で、食べすぎ~~~!?
韓国から押し寄せる、お友達に合わせて食事、、、してます!@@!
年初の体重~~~~~怖すぎ~~~~~。
今も8キロ走りに行きました。
走った後の体重で今晩の食べる量を決めるそうです・・・・つまらないです~~
でも、楽しんじゃうんだ!
お正月料理、大好きなんですよ~~~。
食べるぞ~~~~~!
来年は私もがんばります・・・なにかしようと思います。。。
来年は一緒にがんばりましょうね♪^^
目標かかげておいて、すぐ挫折!@@!
新年はお互い頑張りましょう~~~!
30分~でOKみたいですから~~~。。。