いまいんのクロカン日記

MTBでトレイルを走ったりイベントに参加してます。ロードは通勤とサイクリングに活躍中。

後から来る

2023-06-02 | Weblog

いきなり水曜の朝、体操を終わったところで腰が!!!

 

痛くて脂汗が出る感じ

歩くのは何ともないけどしゃがめない、曲げられない

 

だましだまし一日過ごして帰って冷やして安静

少し治まったかなと思ったが、次の日起きるとまた痛い

 

うーん、何やったんだろう?

心当たりは土曜日の落車だけど、日月火と何ともなくて走っててここで来るか?

 

良く分からないけどとりあえず行きつけの接骨院

筋肉の緊張が一時的に抑えてて、緩むと来るってことがあるらしい

 

リボ払いか???