KOGMA乙女練7-9

今週も乙女練

現役大学生の玉ちゃん参加

まずは軽くアップでもぐ３まで

 

乙女+くま先行

Ｍ井、Ｏ本、いまいんで追走

Ｓ藤パイセンと玉ちゃんで抑え

 

小渡まで

逃げを捕まえたタイミングでうまい事アタックして発射していった

 

次はぐるっと矢作湖回って広瀬までノンストップ

折り返しから矢作ダム

 

小渡からはパイセン先頭固定の寝台特急でらくらく

広瀬でＳ藤ファミリー

今から走ると溶けちゃうよ。。。。

 

ＳＭに戻ってスイカパーティ

 

まったりのんびり