走り初め2021

あけましておめでとうございます

今年の走り初めはローラーから

ずいずいのワークアウトは２by２

インターバル辛い

ヘロヘロで終了

 

次の日は実走

山から

 

メンバーはＯ本さんとＭ浦さん

ロング2周

 

朝から人出が多くて、間隔空けて道をずらす

 

少し雪は溶けて若干のウェット

 

くるっと２周目

 

楽しく下って終了

 

今年もよろしくお願いします