今月も愛好会
来週にマスターズの本番が迫ってるからか参加者多い
今回は愛好会ブログにも紹介された
いつものように周回練習からのハロン測定
全然だめの16.5秒
ダンシングで加速が出来ないどころか下手過ぎてブレーキかけてる
せっかくの加速を無駄にしてスタートしてる感じ
相談すると、「別にダンシングしないといけない決まりはない」って
言われて、なるほど。。。。
来月は座ったままでやってみよう
次は初の2km測定
来週ＩＰなので一度くらいは測っておきたい
走り方良く分からないのでセントラの感じ
長い。。。。最後はへろへろ
大垂れな感じが良く分かる
結果見ると入りのハロンは最速で良い感じ
ゼロスタートのダンシングはそれなりかも？
でもそこで無理しすぎてるのか落ちが激しく
1kmではまたも92秒
そこからは維持どころか大きく落ちて2kmで3：07
うーん、難しい