スピード練習

Ｓ藤コースでスピード練習
この時期にしては何で？って位みんな仕上がってきてる
Ａ尾コーチが登りすぎて弱ってたのもあってほぼ集団で走り切る

○Ｋからは裏へ回ってもう１本
これまた辛い、後ろにはＨ木さん
たまにＡ尾コーチの捲りもあって気が抜けない
落ちるも地獄、前ツッパリも地獄


もうダメですぅ。。。。