いつも旦那に言われます・・・でも季節関係ないんですけどね 
先日いただいた秋田こまち・・・
（写真がへたですみません）
このあたりで売っている米と違って・・・
うま～～～い！あま～～～い！
ご飯だけで何にもいらんくらいです。
頑張って歩いて運動して痩せるぞ！！
そして美味しく食べるぞぉ！！
で、いいですよね？？
そして、うちの近所のひまわりたち・・・
あってるのか？？
小さいころに見たひまわりは大きくて1輪だけだったような・・・。
でも、小ぶりでたくさん咲いているんですよ・・・。
こんな品種もあるんだろうか？？
ちょっと枯れてきてるけど、たくさん咲いて見ごろでございます
昨日のことをちょっと書きたかったけど・・・それはまた明日に。
今日は先ほどまでトレーニングに行ってきました。
週一回ではなかなか元に戻ってしまう・・・教室で空き時間にしなければ。
でもね、トレーニングした日は肩こりと足のだるさがないんですよ。
やっぱりいいんでしょうねぇ、頑張ります
さてさて、今週もはじまりました。気合入れていきましょ！
では、また明日
先日いただいた秋田こまち・・・
（写真がへたですみません）
このあたりで売っている米と違って・・・
うま～～～い！あま～～～い！
ご飯だけで何にもいらんくらいです。
頑張って歩いて運動して痩せるぞ！！
そして美味しく食べるぞぉ！！
で、いいですよね？？
そして、うちの近所のひまわりたち・・・
あってるのか？？小さいころに見たひまわりは大きくて1輪だけだったような・・・。
でも、小ぶりでたくさん咲いているんですよ・・・。
こんな品種もあるんだろうか？？
ちょっと枯れてきてるけど、たくさん咲いて見ごろでございます
昨日のことをちょっと書きたかったけど・・・それはまた明日に。
今日は先ほどまでトレーニングに行ってきました。
週一回ではなかなか元に戻ってしまう・・・教室で空き時間にしなければ。
でもね、トレーニングした日は肩こりと足のだるさがないんですよ。
やっぱりいいんでしょうねぇ、頑張ります
さてさて、今週もはじまりました。気合入れていきましょ！
では、また明日
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甘いなんて褒め過ぎです。
新潟のコシヒカリ食べたときは私もそう思いましたけど、我が家のお米はそんなじゃない(^_^;)
トレーニングって何してるんですか？
甘いですよぉ！！噛めば噛むほどうまい！！
作り手の気持ちが入っているお米ですよぉ。
本当にありがとうございます！！
トレーニングは整骨院の先生が色々考えてプログラムしてくれているので安心！
今は下半身引締め＆上半身の筋力アップ＆腹筋です。
ウォーキングでは使わない筋肉ばかりなので結構きついです(^_^)