暖かくなってサンダルの季節になりました ♪
で
久しぶりのタラウマラ族ランニング・サンダルです ♪
久しぶりなので足が皮ひもですれて血まみれになるかと思いましたが、意外に大丈夫 ♪
足の皮はまだ強化されたままのようで、慣らしのつもりが
調子に乗って1時間ほど近くの森の中を走り回りました ♪
3年目くらいのフォアフットへの移行もだいぶ様になってきましたので
フォアフット以外の走りをまったく受け付けないタラウマラ・サンダルへの違和感もあまりなく．．．
でも
やはり このサンダルは手ごわくて、雑な走りをまったく受け付けません。
一歩一歩を意識して丁寧に走るので普通のトレールシューズだと１０分で飽きる森の中のグルグル回り走も、このサンダルなら延々と飽きずに続けられます ♪
普通のシューズでのランニングの合間に このサンダル走を混ぜると よい刺激とドリルになってくれるような気がします。
早朝ランが気持ちいい今日この頃でした ♪
ランニング中のiPodは．．．
Sex Pistols と モモクロZ