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Bon moment 幸せのひととき

私の15年の思い出

ウォーキング?さんぽ?

2010-04-03 14:53:59 | 🗝日々のこと
いい天気ですね~
布団干し日和です

今日は午前中
早速バレトンを1時間ほどしました。
いや~
半年以上運動してないから
膝もガクガク・・・
だけどかなりきくぅ~

そしてそしてウォーキングへ
ん?
というより散歩かも・・・・

ただのウォーキングではなく
行先は鶴崎のかみん

初めて歩いてみました。

40分弱かかりました。
(ひとりで40分歩くのは途中で飽きてしまいますね・・・これでは続かないわ)

そして美味しいランチをいただきました。

ダブルバーガーランチ♪
今日はオレンジジュースにしてみました。

そして、これにアイスも食べてしまいました。
(せっかく歩くのに・・・いいのか・・・?!)

そして帰りも徒歩・・・・。
へとへとぉ~で
倒れこんでしまいました(笑)

美味しいものはやめられない
ならば動くしかない・・・・

今日のはプラマイゼロかもしれないけど・・・

食べるだけの罪悪感はないので・・・よしとしましょ。

団地の中の公園の桜が満開。
ひとりほれぼれしながら
撮影会しました。
空の青さとさくらといい感じ・・・・。

コメント (2)
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