カテキンで健康？！

おひさしぶりです・・・
体調は・・・睡眠取ったら復活しました！
あはは・・・無理のきかない年齢ということでしょう（苦笑）

最近夫婦ではまることが多いのですが
そのひとつが「緑茶」

先日の「京都展」のお茶コーナーで
お客さんと店員さんの会話を小耳にはさむ私たち
ほぉ～なるほどぉ～

そしてすぐに検索検索

それでいきついたのが
こちら↓↓↓

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このアマゾンのものが一番お手頃でした♪


京都展での会話は
お茶の葉を細かくして水に溶いて冷蔵庫に入れておくと
子供も大人も今はお茶ばかりごくごく飲む
それで風邪知らずなんですよ～って話でした。
茶がらも出ないし、全部のお茶の栄養も取れると一石二鳥（どころじゃないかも）

さるべぇは毎日職場にお茶を持って行きます。
2Lのペットボトルを買っておいて水筒に入れてます。
ペットボトルのお茶もなくなったので
今日からこのお茶を挽いたものを持たせました。

すごく美味しいとのこと。
いつまでも濃いお茶を飲めるとのこと。

私も500のペットボトルに挽いたお茶を入れてゴクゴク飲んでます。
美味しいです。

私は喉が弱いので
そこから熱が出て・・・ダウンするので
いいかもしれません！

お茶の中の豊富なビタミン類やミネラル・食物繊維は
茶がらに含まれているのだそうです。
カテキンの成分も粉に挽いて飲むと4倍接種効率がUPするそうです。

まだ始めたばかりだけど、
きっとこれはいいと思うので
続きそうです。