2010年2月18日のブログ記事一覧-ゴルファーのためのカラダづくり　『ゴルフピラティス』

企業で出張ピラティスをしてきました！

2010-02-18 09:36:27 | ピラティス

おはようございます。moanaです。

先日、17日は企業にて出張ピラティスを行ないます！でご紹介させていただきましたが、昨日、ちょっと雪がパラパラと散る中、企業に訪問し、ピラティスレッスンを行ってきました。

以前、社長ご夫妻が千鳥町にてゴルフピラティスレッスンを受けていただき、ピラティスの良さを体感、それを社員の方々に伝えたところ、是非やってみたいという声が上がり、車用自ら企画をしていただきました。

女性の方々はピラティスは初めてということで、最初の呼吸から？？？という方もいらっしゃったり、効いているのかどうかがわからない？という方もいたり・・・

最後のハンドレッドという腹筋のエクササイズではちょっときつそうな方もいらっしゃいましたがなんとか無事終了。

終わった後には、背中や腰、肩周りが柔らかくなったとみなさん実感していただき、カラダが軽くなった！とピラティスのよさを体感していただけたようです！！

この一言でかなりホッとしました！！

スタート時は皆さん不安な顔だったのでどうしましょ！？と内心不安もあったのですが・・・

終わった後には、立ち姿勢のチェックをお伝えしたり、それぞれのお悩みも相談されながら修正や対策をお伝えしたり・・・・と色々お話もできました。

みなさん、普段はデザイナーや編集のお仕事ということで色々お悩みもお持ちだったようです。

是非1回と言わず定期的に開催させていただけるように慣れたらいいなあと思っております！！
今回は社長自らの企画で、会社がバックアップということだったのですが、会社が社員の方々の健康管理の一環としてというのもきっとニーズとしてはあるかも！！と新しい分野への進出もがんばってみようととても参考になりました。

この企画を立てていただいた某デザイン会社の社長に感謝です！！

この場を借りてお礼申し上げます！

次回は男性の方々向けにレッスン予定です。

経営者の方々、是非、社員の方々のカラダメンテナンスというニーズを一度お考えいただけると嬉しいです！！

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