ゴルファーのためのカラダづくり 『ゴルフピラティス』

日時:2016/7/28 (木)　

14：15-15：45 　

費用:11,700円（施設利用代金、消費税込み）　

定員3名の80分のプライベートレッスン。（2名様から開催）

◆エントリー方法　　桐林宏光ゴルフ塾レッスン予約サイトにご登録→ご予約

表示期間を3か月にしていただくとご覧いただけます。

過去の様子は下記からじっくりご覧ください。

なお、天王洲ゴルフ倶楽部のビジター料金は

VIP個室料金7,000円＋打席料4,500円(税別)

本来ならかかるところを、今回はレッスン費用と施設使用料、消費税すべて含まれたお値段ですので、とってもお得です！

優雅な気分で最新の機械を使って、素晴らしいレッスンを受けてみませんか？

皆様のご参加お待ちしております！！

ご参考：

桐林宏光プロ：桐林ゴルフ塾

都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分　JR山手線・京浜東北線浜松町駅から徒歩5分

TEL/FAX: 03-6809-2626
お問い合わせ先：info＠golcore.com （＠は小文字にして入力ください）

All Aboutプロファイル：ピラティスインストラクター「太田律子」

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2016-04-16 18:44:59 | パワーゴルフピラティス&ゴルフレッスン

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ゴルフダイジェスト・モバイルサイト内の「GOLF★ナデシコ」の
『GOLFビューティピラティス』を担当しています。是非ご覧くださいませ。
対応機種の方はこちらからアクセス可能です！！

ゴルフダイジェスト/「GOLF★ナデシコ」『GOLFビューティピラティス』

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5/19木開催【ゴルフピラティス＆ゴルフレッスン】天王洲ゴルフ倶楽部

こんにちは。体幹トレーンニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。

女子ゴルフツアーに引き続き今週から男子ゴルフツアーもスタート、ゴルフシーズンも本番です。それに併せて、

日本スポーツ心理学会認定スポーツメンタルトレーニング指導士LPGAティーチングプロ会員A級桐林宏光プロと、7回目のコラボレッスン,

「パワーゴルフピラティス＆ゴルフレッスン」

を5月19日（木）に開催いたします。

今回は夕方18：00からとなります。

場所は桐林プロがパーソナルレッスンを開催されている天王洲ゴルフ倶楽部です。

VIPルームの打席

モノレールの天王洲駅からすぐの天王洲ゴルフ倶楽部は、会員制の練習場＆ゴルフスクールです。

普段はこちらで桐林プロのレッスンが毎週木曜日に開催されています。

こちらのVIPルーム及びもう1打席お借りしてピラティス＆ゴルフレッスンを行います。

詳しくは下記をご参照ください。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

レッスン名:「パワーゴルフピラティスまだまだいけるぞ」

日時:2016/5/19 (木)　

18：00-19：25 　

費用:12,780円（施設利用代金、消費税込み）　

定員3名の80分のプライベートレッスン。（2名様から開催）

◆エントリー方法　　桐林宏光ゴルフ塾レッスン予約サイトにご登録→ご予約

表示期間を3か月にしていただくとご覧いただけます。

過去の様子は下記からじっくりご覧ください。

なお、天王洲ゴルフ倶楽部のビジター料金は

VIP個室料金7,000円＋打席料4,500円(税別)

本来ならかかるところを、今回はレッスン費用と施設使用料、消費税すべて含まれたお値段ですので、とってもお得です！

優雅な気分で最新の機械を使って、素晴らしいレッスンを受けてみませんか？

皆様のご参加お待ちしております！！

ご参考：

桐林宏光プロ：桐林ゴルフ塾

都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分　JR山手線・京浜東北線浜松町駅から徒歩5分

TEL/FAX: 03-6809-2626
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2016-02-05 19:57:50 | パワーゴルフピラティス&ゴルフレッスン

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3/17木開催【ゴルフピラティス＆ゴルフレッスン】天王洲ゴルフ倶楽部

こんにちは。体幹トレーンニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。

おまたせしました。2016年第1回目開催、第6回パワーゴルフピラティス＆ゴルフレッスンのご案内です。

日本スポーツ心理学会認定スポーツメンタルトレーニング指導士LPGAティーチングプロ会員A級桐林宏光プロと、6回目のコラボレッスンを開催です。

場所は桐林プロがパーソナルレッスンを開催されている天王洲ゴルフ倶楽部です。

VIPルームの打席

桐林プロは週刊ゴルフダイジェストで記事を書かれていたり、竹内プロとのゴルフピラティス&メンタルレッスンでもおなじみ！

場所はモノレールの天王洲駅からすぐの天王洲ゴルフ倶楽部。

会員制の練習場＆ゴルフスクールです。

しかもゴルフピラティスは個室をお借りできるという素晴らしい環境です。

普段はこちらで桐林プロのレッスンが毎週木曜日に開催されています。

こちらのVIPルーム及びもう1打席お借りしてピラティス＆ゴルフレッスンを行います。

第5回の様子

詳しくは下記をご参照ください。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

レッスン名:「パワーゴルフピラティスまだまだいけるぞ」

日時:2016/3/17 (木)　

①14：00-15：20 　

②15：25-16：55

費用:

11,700円（施設利用代金、消費税込み）　

定員3名の80分のプライベートレッスン。（2名様から開催）

◆エントリー方法　　桐林宏光ゴルフ塾レッスン予約サイトにご登録→ご予約

表示期間を3か月にしていただくとご覧いただけます。

過去の様子は下記からじっくりご覧ください。

なお、天王洲ゴルフ倶楽部のビジター料金は

VIP個室料金7,000円＋打席料4,500円(税別)

本来ならかかるところを、今回はレッスン費用と施設使用料、消費税すべて含まれたお値段ですので、とってもお得です！

優雅な気分で最新の機械を使って、素晴らしいレッスンを受けてみませんか？

皆様のご参加お待ちしております！！

ご参考：

桐林宏光プロ：桐林ゴルフ塾

都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分　JR山手線・京浜東北線浜松町駅から徒歩5分

TEL/FAX: 03-6809-2626
お問い合わせ先：info＠golcore.com （＠は小文字にして入力ください）

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2015-10-23 12:24:01 | パワーゴルフピラティス&ゴルフレッスン

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【第5回ゴルフピラティス＆ゴルフレッスン】天王洲ゴルフ倶楽部　夜の部3－ゴルフレッスン編

こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。

昨晩、桐林プロとのコラボレッスン第５弾夜の部が、天王洲ゴルフ倶楽部で開催されました。

その１

その２

今回のご参加いただいた方々の課題は

アドレス時の前掲キープ

お腹がぬけないアドレス

ということで、前半はピラティスで前掲キープができちゃう体作りからスタートしました。

身体づくりができたところで、桐林プロにゴルフレッスンをしていただきました。

背中に甲羅をしょっているような硬さでは、なかなかアドレスも前掲姿勢をとれず、バックスイングをとろうとしても体が思うように動いてくれません・・・

まさに体との闘いです。

思うように体が動かないまま、一人で練習をしていても、どんどん悪いスイングの再現性を高めているだけ・・・

これでは現場で思うようなスイングはできませんよね。

一人で悩まず、技術のプロや、身体づくりのプロに是非ご相談くださいませ。

次回はまだ未定ですが、ご参加お待ちしております。

ご参加の皆様、お疲れさまでした！

都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分　JR山手線・京浜東北線浜松町駅から徒歩5分

TEL/FAX: 03-6809-2626
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2015-10-23 12:02:29 | パワーゴルフピラティス&ゴルフレッスン

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【第5回ゴルフピラティス＆ゴルフレッスン】天王洲ゴルフ倶楽部　夜の部２－ピラティス編

こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。

昨晩ｍ桐林プロとのコラボレッスン第５弾夜の部が、天王洲ゴルフ倶楽部で開催されました。

その１

今回のご参加いただいた方々の課題は

アドレス時の前掲キープ

お腹がぬけないアドレス

ゴルフクラブを持ってアドレスをしたときに、お腹が抜けずに前掲姿勢をキープできるようにするのは中々難しいです。

しかも18ホールずっと。

もし平均スコアが100のかたは1ラウンドで100回は行うということ。

そう考えるとかなり大変・・・

しっかり体に覚えさせていく必要がありますね。

ということで、まずはピラティスで前掲キープができちゃう体作りからスタート。

繰り返し繰り返し、体を動かして、覚えていきましょう。

都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分　JR山手線・京浜東北線浜松町駅から徒歩5分

TEL/FAX: 03-6809-2626
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2015-10-22 21:19:52 | パワーゴルフピラティス&ゴルフレッスン

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【第5回ゴルフピラティス＆ゴルフレッスン】天王洲ゴルフ倶楽部　夜の部－開催されました

こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。

桐林プロとのコラボレッスン、天王洲ゴルフ倶楽部で開催されました。

ご参加いたただいた方々の今回のキーワードは

アドレス時の前傾キープ

お腹の意識が抜けないアドレス

都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分　JR山手線・京浜東北線浜松町駅から徒歩5分

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2015-10-05 10:33:22 | パワーゴルフピラティス&ゴルフレッスン

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【第5回ゴルフピラティス＆ゴルフレッスン】天王洲ゴルフ倶楽部（日中の部）ーその２（ピラティス編他）

おはようございます。。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。

先週10/1（木）に、天王洲ゴルフ倶楽部で開催された桐林プロとのコラボレッスン、ピラティス編をご紹介させていただきます。

ご参考

ゴルフレッスン編

ゴルフレッスンの前に行ったゴルフピラティス編の画像です。

アドレス時のCカーブ

を立位で行っています。

通常ピラティスのレッスンではフロアに寝て行いますよね。

ゴルフは立位なので、立位でもCカーブができるようになるために、さらにアドレス時の前傾をキープした上でのCカーブはかなり難しい・・・

画像では同じに見えますが、立位でのCカーブはほんのわずかな骨盤周りの動きです。

Cカーブを行った後のアドレスはかなり変わります！

桐林プロのレッスンも・・・・・

次回は10月22日（木）18：50～開催です。

キャンセル待ちですとなりました。

詳しくは

10/22（木）開催【天王洲ゴルフ倶楽部】第5回ゴルフピラティス＆ゴルフレッスン

をご覧いただき、キャンセル待ちでご相談ください。

都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分　JR山手線・京浜東北線浜松町駅から徒歩5分

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2015-10-01 20:31:46 | パワーゴルフピラティス&ゴルフレッスン

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【第5回ゴルフピラティス＆ゴルフレッスン】天王洲ゴルフ倶楽部－開催されました

こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。

桐林プロとのコラボレッスン、天王洲ゴルフ倶楽部で開催されました。

ご参加いたただいた方々の今回のキーワードは

アドレス時のCカーブ

骨盤安定してスイングもコンパクトにパワーアップ！

次回は10月22日（木）18：50～開催です。

まだご参加枠ございます。

詳しくは

10/22（木）開催【天王洲ゴルフ倶楽部】第5回ゴルフピラティス＆ゴルフレッスン

をご覧いただき、お申込みくださいませ。

お待ちしております。

都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分　JR山手線・京浜東北線浜松町駅から徒歩5分

TEL/FAX: 03-6809-2626
お問い合わせ先：info＠golcore.com （＠は小文字にして入力ください）

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2015-08-28 09:29:00 | パワーゴルフピラティス&ゴルフレッスン

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【昼の部日程変更】→10/1（木）開催【天王洲ゴルフ倶楽部】第5回ゴルフピラティス＆ゴルフレッスン

おはようございます。体幹トレーンニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。

先日ご案内させていただきました

第5回パワーゴルフピラティス＆ゴルフレッスン

の昼の部が日程が変更になりました。

10/22（木）15：15～16：45 ⇒ 10/1（木）14：15-15：45

第3回の様子

詳しくは下記をご参照ください。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

レッスン名:「パワーゴルフピラティスまだまだいけるぞ」

日時:

①昼の部：2015/10/1 (木)　14：15-15：45 　

②夜の部：2015/10/22(木)　18：50-20：20

費用:①昼の部　11,700円（施設利用代金、消費税込み）　②夜の部：12,240円（施設利用代金、消費税込み）

定員3名の90分のプライベートレッスン。（2名様から開催）

◆エントリー方法　　桐林宏光ゴルフ塾レッスン予約サイトにご登録→ご予約

過去の様子は下記からじっくりご覧ください。

なお、天王洲ゴルフ倶楽部のビジター料金は

VIP個室料金7,000円＋打席料4,500円(税別)

本来ならかかるところを、今回はレッスン費用と施設使用料、消費税すべて含まれたお値段ですので、とってもお得です！

優雅な気分で最新の機械を使って、素晴らしいレッスンを受けてみませんか？

皆様のご参加お待ちしております！！

ご参考：

桐林宏光プロ：桐林ゴルフ塾

都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分　JR山手線・京浜東北線浜松町駅から徒歩5分

TEL/FAX: 03-6809-2626
お問い合わせ先：info＠golcore.com （＠は小文字にして入力ください）

All Aboutプロファイル：ピラティスインストラクター「太田律子」

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2015-08-20 19:38:39 | パワーゴルフピラティス&ゴルフレッスン

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10/1（木）＆10/22（木）開催【天王洲ゴルフ倶楽部】第5回ゴルフピラティス＆ゴルフレッスン

★昼の部の日程が変更になりました。

10/22（木）15：15～16：45→10/1（木）14：15-15：45

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こんにちは。体幹トレーンニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。

昨年12月に開催して以来、久しぶりの開催、第5回パワーゴルフピラティス＆ゴルフレッスンのご案内です。

日本スポーツ心理学会認定スポーツメンタルトレーニング指導士LPGAティーチングプロ会員A級桐林宏光プロと、5回目のコラボレッスンを開催です。

場所は桐林プロがパーソナルレッスンを開催されている天王洲ゴルフ倶楽部です。

VIPルームの打席

桐林プロは週刊ゴルフダイジェストで記事を書かれていたり、竹内プロとのゴルフピラティス&メンタルレッスンでもおなじみ！

場所はモノレールの天王洲駅からすぐの天王洲ゴルフ倶楽部。

会員制の練習場＆ゴルフスクールで、昨年オープンしたばかり。

しかもゴルフピラティスは個室をお借りできるという素晴らしい環境です。

普段はこちらで桐林プロのレッスンが毎週木曜日に開催されています。

こちらのVIPルーム及びもう1打席お借りしてピラティス＆ゴルフレッスンを行います。

今回は、仕事をされているサラリーマンの方やOLの皆様にもご参加いただけるように、夜の部も企画させていただいております。

第2回の様子

詳しくは下記をご参照ください。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

レッスン名:「パワーゴルフピラティスまだまだいけるぞ」

日時:

①昼の部：2015/10/1 (木)　14：15-15：45 　

②夜の部：2015/10/22 (木)　18：50-20：20

費用:

①昼の部　11,700円（施設利用代金、消費税込み）　

②夜の部：12,240円（施設利用代金、消費税込み）

定員3名の90分のプライベートレッスン。（2名様から開催）

◆エントリー方法　　桐林宏光ゴルフ塾レッスン予約サイトにご登録→ご予約

過去の様子は下記からじっくりご覧ください。

なお、天王洲ゴルフ倶楽部のビジター料金は

VIP個室料金7,000円＋打席料4,500円(税別)

本来ならかかるところを、今回はレッスン費用と施設使用料、消費税すべて含まれたお値段ですので、とってもお得です！

優雅な気分で最新の機械を使って、素晴らしいレッスンを受けてみませんか？

皆様のご参加お待ちしております！！

ご参考：

桐林宏光プロ：桐林ゴルフ塾

都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分　JR山手線・京浜東北線浜松町駅から徒歩5分

TEL/FAX: 03-6809-2626
お問い合わせ先：info＠golcore.com （＠は小文字にして入力ください）

All Aboutプロファイル：ピラティスインストラクター「太田律子」

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