ゴルファーのためのカラダづくり 『ゴルフピラティス』

スコアアップ、飛距離アップにつながるゴルファーのための身体作り、体幹トレーニング「ゴルフピラティス」をご紹介いたします

【番外】年末のスカイツリー!

2016-12-31 17:43:26 | その他

こんにちは。ゴルフ体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。


年末恒例の千葉カントリークラブでのコンペの帰り、スカイツリーを満喫!

 



お進みスポットからパチリ!

 

 

 


ゴルフピラティススタジオ「Golcore(ゴルコア)」

Web:http://golcore.sharepoint.com/

場所:東京都港区芝大門1-4-7アルファビル602

都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分 JR山手線・京浜東北線浜松町駅から徒歩5分

TEL/FAX: 03-6809-2626
お問い合わせ先:info@golcore.com (@は小文字にして入力ください)

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千葉カントリークラブ川間コース 集合写真

2016-12-31 16:12:29 | Golf

こんにちは。ゴルフ体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。


今日は毎年恒例千葉カントリークラブで年末コンペが開催されました。

 

(ちょうど、陰に隠れているのが、太田です)

 


朝はカチカチでしたが、後半は風もなくボカボカ陽気の最高のゴルフ日和でした!

 

 

 


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笹原由実プロとニアピン対決ー千葉カントリークラブ川間コース

2016-12-31 16:06:10 | Golf

こんにちは。ゴルフ体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。

毎年恒例千葉カントリークラブでの年末コンペ

主催者の斉田社長が応援している

笹原優美プロが、ゲストで参加!

川間コースの東7番ホールにて、全員とニアピン対決!

記念写真も!

 



来年の活躍を楽しみにしています!

 

 

 


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千葉カントリークラブ川間コース

2016-12-31 08:36:09 | Golf

おはようございます。ゴルフ体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。


今日は毎年恒例千葉カントリークラブでの年末コンペです。

今年は川間コース。

2016年の打ち納めラウンドです。

一昨日のレッスンの課題を確認しながら、楽しみたいと思います!

 

 

 


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ゴルフピラティス指導者誕生!

2016-12-30 18:55:01 | ゴルフピラティス指導者資格コース

こんにちは。ゴルフ体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。



ゴルフピラティス指導者資格コース最終日!

新たにゴルフピラティス指導者が、誕生しました。

おめでとうございます!
ゴルフのインストラクターとしても、埼玉で活躍されています。これからが、楽しみですね。

 

 


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ゴルフピラティス指導者資格コース4日目最終日

2016-12-30 09:31:50 | ゴルフピラティス指導者資格コース

おはようございます。。ゴルフ体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。

いよいよ「ゴルフピラティス指導者資格コース」最終日!

現在筆記試験中。

この後実技試験です。

 

 


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早朝ゴルフ練習-青葉台ゴルフ

2016-12-30 08:37:30 | Golf

おはようございます。ゴルフ体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。

「ゴルフピラティス指導者資格コース」最終日の前に、青葉台ゴルフにて、ゴルフの練習をしてきました。

昨日の朝はの奈良は-1度だったので、辺り一面凍っていましたが、今朝は少し暖かく(といっても2度) 、少し楽でした。

ラウンド前に練習にきているおじ様たちが沢山いる中で、私も昨日のレッスン復習をしてきました!


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ゴルフピラティス指導者資格コース3日目

2016-12-29 11:21:42 | ゴルフピラティス指導者資格コース

おはようございます。ゴルフ体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。



ゴルフピラティス指導者資格コース3日目スタートです!

今朝の奈良はマイナス!?
辺り一面真っ白でした。

今日はランスボール、セラバンド、クラシカルピラティスを中心にエクササイズを行っていきます!

明日はテスト、残り一日、頑張って行きましょう!

 

 

 

 

 


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ゴルフピラティス指導者資格コース2日目その2

2016-12-28 20:04:34 | ゴルフピラティス指導者資格コース

こんにちは。ゴルフ体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。

東京はポカポカ陽気だったようですが、奈良は底冷えの寒い一日でした。

 

無事、「ゴルフピラティス指導者資格コース」2日目も修了しました。

 

 

竹内プロが、ゴルフスイングと、体のつながりを一つ一つ丁寧に説明してくださります。

特にゴルフで必須の

アライメント

シークエンス

を、それぞれのエクササイズで、しっかり確認しながら、動いていくことで、ゴルフスイングとどうつながるかがとても理解しやすくなります。

 

私もサポートをさせていただきながら、終日エクササイズを行っているので、普段よりもバックスイングが深くできるようになり、資格コースの後、自主練習でゴルフの練習に行ったのですが、不調だったドライバーが回復の兆しが見えてきました。

 

考えずにトップの位置に体が回っている、クラブが上がっている!

理想ですね。

 

体を正しく動かしていると、勝手に動いてくれる

ピラティスはすごいです!

 

是非皆さんにも実感していただきたいです。

 

明日も頑張っていきましょう!!

 

 

 


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ゴルフピラティス指導者資格コース2日目

2016-12-28 10:58:24 | ゴルフピラティス指導者資格コース

おはようございます。ゴルフ体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。


ゴルフピラティス資格コース2日目スタートです!



今日はゴルフで関連のエクササイズと、スモールボール&バランスボールを中心にエクササイズを行っていきます!

 

 見た目よりきついエクササイズです・・・

 


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