昨日の献立は茄子と鶏の揚げ浸しでしたが
茄子も鶏も両方揚げてる時間がないのと、脂っこさがものすごいことになるので
鶏は焼いて（それでも脂はたくさん…
捨てたけど）
茄子は揚げて、油抜きして漬け込みました。
普通のあっさりご飯も食べられない（朝昼は）私は、味見も難しかったので
汁を舐めただけ…
園長先生は美味しいと言ってくれて、昼に食べるとき
お代わりも欲しいと言ってくれました
しかし、汁舐めただけでも胸焼けが…
晩ご飯も揚げ浸しは食べる気になれず、胡瓜ともやしと冬瓜汁だけ。
私はバッタか？
王子さまのまんま
朝・パン、牛乳
昼・ハンバーグ、ヒジキ、トマト、トウモロコシ
夕・揚げ浸し（茄子、鶏、トマト）和え物（胡瓜、人参。もやし）
冬瓜すり流し汁
おやつ・ヨーグルト
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