今、疲れが全然取れなくて非常にしんどい状態ですが
高い栄養ドリンクを試してみるか（安いのは毎日飲んでる）
サプリでミネラルを足すのが良いのか非常に迷うわ…！
連日遊んだのと、ご飯食べれないのが原因なんだろうけど～
昨日は若干仕事は楽でしたが、エアコンのフィルター掃除を入れてしまったのと
手作りおやつ＆翌日のおやつのゼリーがあり、そんなにゆっくりする暇が無かった…
換気扇掃除したいけれど、自分の体力がヤバイ気がするので
やるなら１つだけとかにしとかないと…
お弁当はやはり手抜き。
晩ご飯はほぼ持ち帰り。
王子さまのまんま
朝・パン、牛乳
昼・ソーセージ、コーン、トマト
夕・豚しゃぶ（豚、キャベツ、胡瓜、若布、トマト）味噌汁（ナメコ、貝割れ）
ジャガ芋金平
おやつ・ヨーグルト
ランキングに参加しています。
ポチッと押していただけると嬉しいです
更新の励みになります！ポチッと応援お願いします！！
にほんブログ村 調理師・栄養士（携帯用）
