定期健診＆丸栄古書即売会

昨日は私の定期健診の日でしたので、
王子さまを連れて行ってきました。

家からは地下鉄の駅が近くていいのですが、

駅から診療所までが遠い～～

途中の道が工事中なので、砂利道でベビーカーにはつらかった…

ホームからの出口を間違えて、ベビーカーを担いで

階段を上る羽目になったし…

診療所では王子さまは放し飼い(笑)にしておいたのですが、

それほど走り回ることもなくてよかった

前回の血液検査の結果が思わしくなく、

もう少し細かい検査をすることに

薬は出ませんでしたが、食事で足らないものを補うようにとのこと。

帰り道はちゃんとエレベーターの乗り口まで行きましたが、

これがまたさらに遠くて大変

砂利道はいやだったので、反対車線から行ったせいもありますが…


帰ってきて、休憩がてら王子さまにご飯を食べさせてから

自転車で丸栄へ
まあまあの人の入りのようです

各店の人も含め、アラカン(アラウンド還暦)率80％でしたが
パパはその中で一番若いです

パパとお昼ご飯を食べに行き(今年は菜飯田楽)、

ぶらぶらと本を見て回っていたら、

中日新聞の記者が記事の写真を撮るので協力してほしいとのこと。

もちろん(笑)ＯＫして撮ってもらいました。

もしかしたら近日中に記事の写真に使われるかも

顔は映ってませんけどね


王子さまのまんま

朝・バナナヨーグルト、スナックパン
昼・カレーそうめん(小松菜、鰈、南瓜、かまぼこ、スープカレー)
夕・カレー雑炊(人参、椎茸、鶏レバー、ほうれん草、スープカレー)
おやつ(？)菜飯、スナックパン
夜食・ご飯、さばの味噌煮、ポテトサラダ



昼、夕と昨日の残りのスープカレー使用のご飯ですが

いつもよりパクパク食べました

私のお昼ご飯の菜飯も1膳弱食べました

食べすぎじゃないかと心配…


私たちの晩御飯



さばの味噌煮、ポテトサラダ、カレースープです。

残りのスープカレー使いきりです

以前勤めていた病院の献立が、さばの味噌煮に必ずスパゲティサラダが

ついていました。

「変な献立…」と思っていましたが、

気づかずに自分でもやってしまいました


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