風邪予防

風邪予防に「手洗い・うがい」

このことは、常識

しかし、先日のテレビの番組で

外出の際、手袋着用が
風邪予防に大きな効果がある

と、あるお医者様が言っていました。

手のモデルさんは
手を守るために、手袋をいつも着用しています。
そのためか・・・風邪をひく方は少ないそうです。

そういえば・・・
私も冬は手が冷えるのを防ぐため
外出時には、必ず手袋をはめています。

昨年も今年も、今までインフルエンザなどの風邪はひいていません
手袋着用が役に立っているかも・・
多分それだけではないでしょうが
実感できました。


また、
手洗いがきちんとされていない

指先、手首まできちんと洗えていない・・事が
実験で証明されていました。

手を洗うときは
手首と
指先まで、一本一歩丁寧に洗いましょう。

今年は気温差が激しく
まだまだ、風邪もひきやすいです。

ちょっとした心がけが大切です




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